哺乳宝妈们都会，可什么是完美的哺乳你知道吗？

成功的哺乳关系包括：你要知道宝宝什么时候吃饱了、吃了多少，不正确的吃奶姿势可能会造成妈妈的疼痛，当然，这也不是说你要过多地研究喂奶的姿势，毕竟吃奶是宝宝的天性，他会尽可能做到最好，妈妈们也不要太杞人忧天啦。

宝宝通常会先用小下巴去碰碰你的乳房，他们会用这种方式来熟悉你的乳房，不要害怕，也不要惊慌，这是很正常的，作为妈妈的你，首先也要冷静下来，不可操之过急。吃奶的时候，宝宝的鼻子要对着你的乳头，嘴巴要张得大大的，然后含住你的整个乳头才可以。如果宝宝一时没办法含住你的乳头，你也可以帮他一把，但是一定要谨记，不能限制宝宝的移动。在确保宝宝安全的情况下，绝对不能强迫宝宝吃奶，任何突然或者强迫的行为对于宝宝来说，都是很危险的。

很多妈妈发现，宝宝有时候会变得很烦躁，这大概是因为你没注意到宝宝吃奶的信号，让他饿肚子了；又或者是宝宝觉得冷、害怕，以及其他任何让宝宝不舒服的情况。这时候，安抚宝宝最好的方法，就是让宝宝贴近妈妈的乳房。如果宝宝在妈妈胸前还是哭闹，就换种方法哄，比方说，你可以把宝宝竖着抱起来，让宝宝的小心脏贴着你的心脏，这种方法也是颇有奇效的。

正确的哺乳过程是绝对不会痛的，许多妈妈会把哺乳形容成非常有节奏的、美妙的过程。当奶水流出时，你的乳房会有一些痒痒的，但这是正常的，所以不要害怕。

如果你感到任何的疼痛、灼热、刺痛什么的，就要立刻停止哺乳。当你决定停止哺乳时，要小心地将乳头移出宝宝的小嘴。调整姿势后，重新开始喂宝宝吃奶。宝宝吃奶的过程顺利与否，完全取决于你如何开始哺乳，你可以利用前面的方法再来试一次，要记得，吃奶是宝宝的天性，让这种天性指导你为宝宝哺乳是最好不过的了。

正确的哺乳姿势，是宝宝的嘴巴和乳晕成一定的比例。大部分宝宝都不可能完全含住乳晕的中间，一般都会偏向某个方向，这主要是由于乳晕本身的形状就是非对称图形,而且你也会发现，自己的乳晕跟别的妈妈多多少少有些区别。不过有一点是可以确定的，那就是妈妈乳晕的大小决定了宝宝能含入的乳房大小。

喂奶的时候，宝宝发出吃奶的啜吸声或者是咳哒咳哒的声音都是不正确的，这种不正常的声音代表宝宝吃奶的姿势有些问题，出现这种情况的时候，妈妈应当立刻终止哺乳，换一个更好的姿势后，重新给宝宝喂奶。宝宝发出吞咽的声音是完全没问题的。

喂奶的时候，宝宝的耳朵会跟着他的下巴动的节奏轻轻动起来。在吃奶的过程中，宝宝自己会掌握节奏，有时会停下来休息一下，这都是很正常的，或者说是很理想的哺乳状态。第一次吃奶的时候，宝宝会吃得很急，慢慢地，就会变得细水长流，有自己固定的节奏了。宝宝吃奶的节奏和你的奶水产生频率是息息相关的，你可以听到宝宝每吃几口就咽一次的声音，通过这种方式，你就可以知道宝宝吃多少奶才会饱。

宝妈应在母乳喂养的过程中仔细观察宝宝的各种表现，只要善于总结，相信用不了多久你就会凭经验来判断宝宝是否吃饱。