乳腺增生跟什么因素有关？如何合理安排预防？

乳腺增生症与乳腺癌并无必然关系，仅有极少数的患者会出现非典型性的增生改变，具有发展为乳腺癌的风险。尽管风险极低，但早期乳腺癌的临床表现并无特异性，容易被乳腺增生症所掩盖，故建议既往体检报告有乳腺增生症的女性朋友要定期到医院检查，帮助早期筛查乳腺癌。

乳腺结节就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病，由于乳腺结节主要是激素失衡造成的,所以治疗则应从调理内分泌着手.中医中药有其独到之处,尤其是冲任失调,便秘,合并乳腺增生者效果尤为突出。

30岁以上的女性应每年进行1次B超检查；35岁以上女性在此基础上增加钼靶X射线检查，每1~2年检查1次；50岁以上女性两者检查的频率应稍高一些。

乳腺增生症有哪些主要症状？

1乳房疼痛——2乳腺结节或肿块——3乳头溢液——4情绪波动——5月经失调

乳腺增生症与哪些因素有关呢？

1）饮食不节：长期高糖、高脂饮食引起内分泌紊乱，诱发乳腺增生。

2）内分泌失调：主要是雌激素分泌过多，刺激乳腺过度增生而导致。

3）精神情绪因素：长期工作压力大，人际关系不和，造成精神紧张，情绪易激动等负性情绪。

4）不良生活习惯：熬夜睡眠不足，吸烟饮酒，内衣过紧，人工流产，女性高龄不育不哺乳等等。

5）长期服用避孕药及含有雌激素的保健品。

治疗乳腺增生症：如果排除乳腺癌，可在医生指导下，采用西药、中药内服或中医外治法治疗。

目前公认的乳腺增生症是跟内分泌功能紊乱有关，如果近期压力大、睡眠不好，可能会出现乳腺增生加重的症状，所以如果要缓解乳腺增生的话，要保持心情舒畅，保持良好的生活作息，同时多吃蔬菜水果，避免高热高脂饮食，也不要酗酒、抽烟。

乳腺增生是一种生理性的表现，不存在消失之说。这个不用过度干预，保证良好的生活习惯、舒畅的心情状态，是会自己改善的。如果日常生活中大量使用一些含雌激素类的，比如保健品、化妆品可能会加重乳腺增生的症状。

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