女性注意了，这处的体毛越茂密，对子宫健康危害就越大

女人天生就是弱势群体，常常有这样或者是那样的毛病，尤其是一些妇科的疾病，是非常常见的，女性注意了，这处的体毛越茂密，对子宫健康危害就越大。我们都知道女性雄激素分泌过多会出现男性特点，但在女人的一生之中，雄激素的巨大作用不容小觑。其实女性雄性激素分泌过多还有其他症状，而且危害远比你想的要大，又该怎么解决雄性激素分泌过多呢？

1、男性特点

医学证实：雄激素过高不仅可促使女性的阴蒂超常规增大，出现男性生殖器特征，而且还会伴随体毛过多，浓密，嗓音低沉等男性特点。

2、阴毛多

很多人误以为女性阴毛多，性欲强。简直是胡扯，女性阴毛的多少与体内激素有关。如果阴毛过多，很可能是多囊卵巢综合征。在前期一般不会出现阴毛、毛发多的现状，在月经量少甚至停止后，阴毛会长得比以前多。

3、脱发

雄激素与雌激素天然合一，控制着女性阴毛、体毛、头发的布局与茂密。虽然汗毛浓密，但头发往往细软脱落，呈现出弥漫性脱发现象，随便掀开头发，都可见大面积头皮裸露，严重者不翻开头发都可见头皮亮点。

4、痘痘层出不穷

雄激素与雌激素天然合一控制着女性皮脂腺的分泌，滋润皮肤，抑制病菌，保持弹性。内分泌失调造成的常见的皮肤问题就是痘痘。女性在月经失调时，更易长痘。经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞，使青春痘层出不穷。

5、月经不调

若女性月经量每个月分量相差过多，则很可能是由于内分泌失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，月经量不规则，痛经、闭经也往往与内分泌失调有。

6、怀孕几率非常低

女性身体里有雌激素、雄激素。但是，雄激素占有很少一部分。有些女性雄性激素分泌过量，使激素水平失衡。雄性激素分泌过多会导致不孕吗?大多数雄激素分泌过多的女性，自然怀孕几率是非常低的。

雄激素高怎么办？

当女性身囘体雄性激素过高的时候可选择多吃黄豆和豆制品，可健脾、恢复精力、增强胃肠功能、补充元气，缓解荷尔蒙分囘泌衰弱的现象。此外肥胖会加重高雄激素血症，所以一定要少吃多动相结合，将体重控制在正常体重范围。

除这个外之外，还可通过艾灸对抗雄性激素过多：

从中医学上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从气血通畅入手，让精血滋养全身，也就是加速血液循环，由内而外的全面调理。

艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法，早在春秋战国之际，人们就已经用艾草来作为针灸的必要工序了。《本草纲目》中记载艾叶：苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，以之灸火，能透诸经而除百病。这就说明艾能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络。

艾灸就是用燃烧的艾草在人体的穴位上熨、灼，使热量通过穴位进入经络，达到疏通经络、祛寒疗疾、养身保健的作用。

更年期综合征艾灸配穴：心俞、命门、肾俞

肥胖艾灸配穴：三焦俞、丰隆

女性生殖问题艾灸配穴：八髎（以次髎、中髎为主）

艾灸治疗经过长期广泛的临床实践研究及历代医家的总结发展，已经形成了自身的特点。艾灸疗法的指导思想就是中医的整体观念，即通过调动人体积极因素，来调整人体自身的抗病能力、从而抵抗疾病带来的危害，消除疾病带来的痛苦，最终达到治愈疾病的目的。

精彩看点：久坐就像抽烟，一不小心身体就危险了！久坐族都需要知道

“抽烟有害健康”大家都知道，犹如健康杀手，但可能很多人还没意识到，久坐危害不亚于吸烟，甚至有赶超之势。很多的上班族一做就是一天，如果一个人连续三个小时都是在坐着的话，那就会减少两年的寿命，这真是太可怕了，上班族们，你们还敢久坐吗？

久坐的危害到底有多严重？

1、思维迟钝

运动有助于提高大脑的供血量和供氧能力，运动时所分泌的多巴胺也有改善情绪的作用。久坐不动，缺乏运动则没有这些获益，室内过多的二氧化碳只会使人思维迟钝、犯困、工作和学习效率下降。

2、颈肩前倾

长期伏案工作、打字会造成脖颈和肩膀习惯性向前，进而引发颈椎变形，肩背酸痛。

3、脊柱变形

站直、行走甚至坐直有助于充分调动腹部肌肉，使身体保持挺直。而当你舒舒服服，弯腰驼背坐在椅子上时，腹肌也就暂时“离岗”，变得松懈。但会使腰部负担加重，造成脊柱变形，体态变差。

4、腰椎间盘突出

人体处于坐姿时，腰椎间盘所承受的压力显著增加，长次以往即可导致腰椎间盘突出症。

5、骨质疏松

负重运动、走路和跑步能够促使下肢骨骼变得更加强壮和紧实。反过来，缺乏运动和久坐可增加骨质疏松的发生风险。

6、心血管疾病

长时间久坐可减缓脂肪燃烧速度和血液流动速度，导致静脉曲张和静脉栓塞，并与高血压和高胆固醇密切相关。长期久坐不动，会使心血管疾病的发病概率提高2倍。

7、乳腺癌

长时间久坐会增加结肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌的发生概率，这可能与胰岛素促进细胞有丝分裂有关。

8、糖尿病

“闲置”肌肉对机体胰岛素的反应变差。一项2011年的研究显示，仅仅久坐1天就可导致机体对胰岛素的整体应答率显著下降。也就意味着，日复一日地长时间久坐，有可能会使胰岛素的利用率下降，进而产生胰岛素抵抗，并诱发2型糖尿病和其他代谢性疾病。长时间久坐会增加结肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌的发生概率，这可能与胰岛素促进细胞有丝分裂有关。

9、心脏病

长时间坐着，肌肉燃烧脂肪更少，血液流动的更加缓慢，使脂肪酸更容易堵塞于心脏。长时间坐着与高血压、胆固醇提高有关，而且心血管疾病发生率会倍增。