一孕傻三年？4点告诉你为什么会孕傻

生完宝宝后，你是否有这样的感触？感觉脑子不够用，整天丢三落四，智商也令人着急，记忆力下降的特别快，难道真的是一孕傻三年？女人生完孩子，智商也跟着同步下线了？

有研究表明，雌激素对大脑有明确的保护作用，部分女性在生产时由于难产或注射过催产素，短期内催产素水平上升对认知功能是有负面影响的，因此，这些女性认知能力下降特别明显。但是正常生产的女性为什么也会出现“孕傻”呢？

一、激素变化影响

众所周知，怀孕后女性体内的激素会发生很大变化，会导致孕妇情绪低落，做什么事都没精神，一做事就出错，也容易丢三落四的，甚至会莫名哭泣，于是，不少女性会以“孕傻”为理由来进行自我安慰。

二、睡眠质量不好

从孕晚期开始，妈妈们就睡不好觉，夜间胎动及频繁起夜严重影响妈妈们的睡眠，有研究表明，女性产后平均一年牺牲掉700小时的睡眠，长期处在一个睡眠不足的状态，睡眠质量明显下降，因此导致白天注意力、记忆力、反应能力的下降。

三、生活重心转移

怀孕后，妈妈们最关心的事就是宝宝了，这是作为母亲的天性使然。对其它事情往往不是很在意，因此在做事时容易分心，动作不麻利，顺序也会经常搞反，皆因心思全挂念宝宝，反而留心不到其它。

四、妊娠并发症

若是孕期存在妊娠高血压也会导致这些现象，孕期血压过高将对大脑产生一定的损伤，影响认知功能，而且产后血压未恢复到正常水平，“孕傻”现象会一直持续下去。