入秋当季食物，别人能吃你不能，准妈妈们还是忌口吧

初秋天气，少了烈日骄阳的刺眼，多了温和舒适的微风，秋天到了，除了天气外，最令人向往的还是当季食物了，秋天有很多当季美味菜，但是这些食物，怀孕的准妈妈们还是远离些吧，吃多了容易滑胎或者早产风险，所以准妈妈们还是要该忌口忌口的哦。

孕妇应少吃的几种食物

1.大闸蟹、甲鱼准妈妈要远离

金秋时节，大闸蟹肥满美味，逐渐成为人们餐桌上的食补大餐，有些准妈妈对其尤为钟爱;而此时的甲鱼也鲜嫩可口，一直被家人当做为准妈妈食补的首选。10月底到11月间，千万不要过多吃大闸蟹和甲鱼进补。因为它们具有活血化淤的功效，有可能会导致流产。

2.葡萄准妈妈不可多吃，糖分太高

孕妇不宜多吃葡萄

秋天是葡萄大量上市的季节，有些准妈妈特别爱吃，但一定要注意量的控制。葡萄中含有较多的葡萄糖，过量的摄入容易引起妊娠期糖尿病或胎儿生长过大。

妊娠期糖尿病不仅危害准妈妈本人的健康，更重要是危及体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。

3.准妈妈凉性水果不可多吃

经过两个月炎热夏季食物的积累，身体内储存了很多寒冷，夏季也许没有体现出来，到了秋季算账了，麻烦就来了，秋季早晚凉，气温逐渐降低，一些寒性水果也要忌口不能多吃了，比如像梨，香蕉，李子，柿子，无花果等等，俗话说秋瓜坏肚，水果也要适可而止。

4.准妈妈不宜多吃桃子

准妈妈不宜多吃桃子

一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火，桃子是热型的水果，俗话说“胎前易凉不宜热”，因此怀孕的时候要少吃热型的食物，如果实在想吃，可以适量吃一点，不可多吃。

5.秋季少吃酸性食物

秋季肝火肝阳都处在了上升势头，需要适当释放，酸性食物容易让肝火更旺盛，也更易损伤脾胃，因此准妈妈避免吃一些酸性食物如：蛋黄、乳酪、甜点、牛肉、火腿、培根等。