孕妈怀孕十月图，解析出现的症状及对策！

怀孕九个月胎儿图，孕晚期常见症状及对策。怀孕九个月孕妈妈可能会出现严重便秘、尿频、下肢水肿、胃口不好、不规则的肚子痛等症状，凤网小编将针对每一个症状给予回答，有的是准妈妈在家就可以缓解和解决的，但有的情况如果特别严重就必须到医院进行检查和治疗

怀孕一个月胎儿图

怀孕1个月的症状

怀孕一个月症状一：停经。停经是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能。如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

怀孕一个月症状二：胃口变化及早孕反应。多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了，或者吃过一次的食物第二次就不爱吃了。有些女性甚至不想吃或想要呕吐，又有些人很想吃酸味食物。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，这些称为早孕反应。胃口的变化及早孕反应的持续时间和发生症状因人而异，但大多会在怀孕后12周左右自行消失。

怀孕一个月症状三：基础体温的变化。如何才能怀孕呢？平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。女性正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕，这就是怀孕一个月时典型的体温变化。

怀孕一个月症状四：乳房的变化。在怀孕一个月的时候，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。怀孕一个月症状五：尿频。尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。有的女性可达到每小时排尿一次，这是一种自然现象，不用治疗。此时可用早孕卡测试清晨第一次尿液即可知道自己是否怀孕。

怀孕一个月症状六：精神疲乏。一般在怀孕一个月的时候，许多女性会感到疲惫乏力，精神不佳，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。怀孕期间准妈妈护脚如护心

怀孕一个月症状虽说不明显，但我们从六点小细节详细的解说了怀孕一个月的症状，供女性朋友参考，及时判断自己是否怀孕，了解了怀孕一个月症状有哪些后，大家就可以及早采取措施保护胎儿的生长发育，还可以及早发现宫外孕，防止发生意外。

怀孕一个月胎儿图：怀孕第3周

怀孕一个月胎儿图：怀孕第4周

怀孕两个月胎儿图：怀孕第5周早孕

怀孕2个月的症状

怀孕两个月（5-8周），胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”，能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期，故又称胚胎器官形成期。

在怀孕第5周时，胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。怀孕7周左右，胎儿大小约为2-3厘米，胎儿体重约4克。

到了怀孕第2个月的时候，胎儿的胚胎看起来更像宝宝了。尾巴已经消失，而且到了怀孕两个月结束时，手和脚（而且有全部的手指和脚趾）已经成型，还有眼睛（眼脸还是闭合的）、耳朵、鼻尖和舌头。所有主要的身体器官和系统都有了，当然还有许多生长发育还不完善。胚胎会自发地运动，胎盘，作为宝宝生命的支撑系统，也正在繁忙的完善过程中。

怀孕第2个月的最后宝宝脸部初步象人了。 怀孕第两个月胚胎会自发地运动，不过距离您能够感知的胎动还有很长时间，但此时，做B超可见胎囊约占官腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄 囊。此时B超的胎动是可见的，但是矩离您能感觉到身体里宝宝在动的那种胎动还得很久。

怀孕两个月胎儿图：怀孕第6周

怀孕两个月胎儿图：怀孕第7周

怀孕两个月胎儿图：怀孕第8周

怀孕三个月胎儿图：怀孕第9周

怀孕3个月的症状是，痛苦的孕吐渐渐消失，这是由于胎盘替代了荷尔蒙的产生。再过两周甚至更短的时间，你就彻底不会再感觉恶心了。你的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。此时子宫底在脐与耻骨联合之间，下腹部轻微隆起，用手可摸到增大的子宫。

在妊娠三个月的时候，看起来更像个孕妇了，怀孕3个月的症状腹部开始变大，原来的衣服开始变得不合体了。除此而外，有的孕妇的乳头可以挤出乳汁来，看上去就像刚分娩后分泌的初乳。

如果在明显有怀孕3个月的症状的时候，要做好防护措施。现在，剧烈的妊娠反应已经过去，准妈具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境，而且胎儿此时已经初步“站稳脚跟”，因此现在是孕妈妈旅行的大好时机。为了保证旅途轻松、愉快，孕妈妈旅途中的安全防护可是绝对不能少的啊!减少手机使用的时间，尽管目前对手机是否会伤害到胎儿的说法尚无定论，但还是建议你尽量少用手机。

怀孕3个月的症状还有：

1、分泌初乳

有些孕妇的乳头会渗出一些白色液体，这就是非常宝贵的初乳。虽然距分娩还有好几个月，但你的乳房已经开始制造初乳了。

2、阴道分泌物

孕期阴道内分泌物增多，但是如果阴道内有任何疼痛、烧灼的感觉和恶臭的气味以及除了白色以外的颜色都是不健康的，要及时就诊

怀孕三个月胎儿图：怀孕第10周

怀孕三个月胎儿图：怀孕11周

怀孕三个月胎儿图：怀孕12周

怀孕四个月胎儿图：怀孕13周

“怀孕4个月了可我还没感觉到胎动，出了什么问题吗？还是仅仅我没有意识到那是胎儿在踢我？”

怀孕4个月没感觉到胎动怎么办？

胎动可能是您怀孕时最大的快乐源泉了。除了正常的孕检结果、膨胀的腹部，甚至是胎儿心跳的声音，那些小小的踢动和颤动，更能让您确定体内有一个正在成长的新生命。

不过，极少有孕妇，尤其是在头3个月中，会在第4个月时感觉到他的第一次踢动。虽然胚胎到第7周就开始进行自发的活动了，但这些由非常细小的手臂和腿所进行的活动，对于母亲来说感觉并不会明显，要直到晚一些时才会有所体察。第一次对生命的重要感觉，或是“胎儿初觉”可能发生在第14-26周之间的任何时候，但一般都更靠近第18—22周。情况一般有别，也是很常见的。怀过孩子的母亲，可能会比第一次孕妇更早意识到胎动（因为她知道应该发生什么，而且她的子宫肌肉也更松弛，使她能更早感觉到踢动）。非常苗条的女性，也许能意识到非常早而微弱的活动，而超重的女性，则可能要到他们变得更有活力时才能意识到。

有时由于预产期的错误计算，胎动在应该出现时也无法感知。还有一些时候，出现了踢动和颤动，可是这个女性却没有意识到。早期的胎动常常会被误以为是消化道里的气体，或普通的抽动。

没人能准确告诉第一次当准妈妈的女人，她应该期待怎样的感觉；一百个孕妇可能会用一百种不同的方式，来形容第一次的胎动。也许最常见的描述是“腹部颤动”和“胃中蝴蝶”。但初期胎动也被说成“冲撞或轻推”，“抽动”，“胃的咆哮”，“有人撞我的胃”，“气泡破了”，“蠕动”，“就好像在好玩的游乐器械里做大头朝下的游戏”。

虽然说，到第20周甚至更晚的时间，还意识不到胎动的情况是很少见的，不过如果您到第22周还是什么也没感觉到——而且他也不能够对刺激产生胎动反应，您最好让医生安排一次超声波检查，来看看宝宝的情况。不过如果胎儿的心跳很强，而且其他任何方面似乎都进行得很正常，医生也可能会把检查推迟到更晚时。

怀孕四个月胎儿图：怀孕14周

怀孕四个月胎儿图：怀孕15周

怀孕四个月胎儿图：怀孕16周

怀孕五个月胎儿图 怀孕17周

怀孕5个月孕妇食谱：

如果平时饮食荤素搭配合理，营养一般不会有什么问题。但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食，则有可能造成营养不足，严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。

芥菜蜜枣咸鱼头汤

营养分析：此菜具有补脾胃、益气血、助消化的作用。

制作方法：

1.黄芪和白术先煎取汁200毫升；猴头菇去掉针刺和老根，切成片；冬笋切片。

2.鸡肉切成块；姜切成片；葱切成段；白菜去掉老帮取用菜心用开水烫一下，盛盘。

3.锅内放油烧至七成热，先炒鸡肉和猴头菇，变色后加料酒、姜片、葱段和酱油炒几下，加药汁和高汤，用小火焖至肉烂，拣去姜、葱，以盐、味精和湿淀粉勾芡收汁，装盘即可。

怀孕五个月胎儿图 怀孕18周

怀孕5个月孕妇食谱：

鱼头木耳汤

营养分析：此菜肴鲜嫩肥香，清淡味美，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和锌，是孕妇滋补佳品。

制作方法：

1、将鱼头刮净鳞，去鳃片，洗净，在颈肉两面划两刀，放入盆内，抹上精盐。

2、冬瓜切片，油菜片成薄片，木耳择洗干净。

3、炒锅上火，倒油少许滑锅，放入猪油100克，把鱼头沿锅边放入，煎至两面呈黄色时，烹入料酒，加盖略焖，加白糖、精盐、葱段、姜片、清水，用旺火烧沸，盖上锅盖，用小火炖20分钟，待鱼眼凸起，鱼皮起皱，汤汁呈乳白色而浓稠时，放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉，烧沸出锅装盘即可。

怀孕五个月胎儿图 怀孕19周

怀孕5个月孕妇食谱：

炒素蟹粉

营养分析：此菜用土豆、胡萝卜等普通蔬菜，烹制后“蟹”香流溢，颜色似玉如丹，色、香、味、形、质与“蟹粉”媲美，几可乱真。此菜营养丰富，含有大量维生素，为孕妇提供丰富维生素。

制作方法：

1、把熟土豆、红萝卜去皮漱成泥，鲜笋斩细，绿叶菜和水发冬菇切成丝。

2、炒锅放生油熬熟，投入土豆、红萝卜泥煽炒，炒到起酥，再放绿叶菜和冬菇、笋同炒，并随加白糖，精盐、味精、姜未稍炒，最后淋少许米醋，随即起锅装盘。

怀孕五个月胎儿图 怀孕20周

碎锦桂鱼

营养分析：本菜含有丰富的蛋白质，能帮助准妈妈更好地补充所需要的蛋白质。

制作方法：

1、桂鱼宰净，鱼肉切丁；虾仁、鸡丁用淀粉裹拌；其它配料均匀切丁。

2、桂鱼头尾蒸熟，摆在盘子两头；炒锅加油烧热，加入调味料，放入鱼肉及配料，炒好装盘，放在鱼头尾中间;再把虾胶酿在青椒内煎熟，与樱桃一起围在盘边。

怀孕六个月胎儿图 怀孕21周

怀孕6个月注意事项 孕妈妈起居

怀孕6月肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿态，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。

孕妇要参加适当的劳动。从现代医学角度看，孕妇进行适当的体力劳动和锻炼，能促进血液循环和新陈代谢，增强母体功能，全身肌肉及腹部肌肉力量增加，为今后分娩创造条件，同进孕妇进行适当的锻炼也有利于促进胎儿健康的发展。

怀孕六个月胎儿图 怀孕22周

怀孕6个月注意事项 孕妈妈营养

饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿的健康，尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加，但盐分必须特别节制。这段时间容易便秘，应常吃富含纤维素的疏果，牛奶是极有利排便的一种饮料，应多饮用。

限制一些不利于健康的食物。应忌吃辣椒、胡椒等辛辣食物；应限制吃咖啡、浓茶、酒等，因其有刺激神经兴奋作用，不利于孕妇休息，酒对胎儿还有毒性作用；不要吃得过咸，以免加重肾脏的负担或促发妊娠高血压综合症。

怀孕六个月胎儿图 怀孕23周

怀孕6个月注意事项 需做哪些检查

很多孕妇这个时期还会出现牙龈出血的现象，这种现象很普遍。这是因为孕激素使你的牙龈变得肿胀，即使你刷牙时动作很轻，也有可能导致出血。不过尽管如此，还是要坚持刷牙，为了避免发生更严重的蛀牙，必须采取措施加以预防，这一点至关重要。

怀孕六个月胎儿图 怀孕24周

怀孕6个月注意事项 胎教

这时的胎儿已经可以听到你的声音，如果你为他讲故事、唱歌、播放音乐或者跟他聊天，他都能听得见。

研究发现，婴儿出生后，如果你播放他在妈妈子宫中经常听到的音乐或故事，婴儿都会有反映，如果他正在哭闹，听到熟悉的声音会很快安静下来，如果他在吃奶，可能会吸吮得更起劲。如果你想试一试，那么现在你就可以拿起一本书，给你的宝宝讲个故事吧，你可以反复地讲一个故事，不用怕宝宝厌烦，他会喜欢听的。这样，也许等你的宝宝出生后，这个故事就是哄他入睡的最佳选择。

怀孕七个月胎儿图 怀孕25周

怀孕7个月胎动变化：

孕晚期是胎儿活动频繁时期，孕妇的感觉会很明显。产检时医生会教你自我监护胎动的方法。在家里认真数胎动，根据胎动规律来监测胎儿情况。一般正常时每小时胎动在3次以上，12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。如少于20次就意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，需要去医院检查

怀孕七个月胎儿图 怀孕26周

母乳喂养，怀孕7个月乳房准备

首先检查乳头形状有无下陷等异常。孕6月后每日用温开水毛巾擦洗乳头乳晕若干下，以增加上皮健康，不用肥皂。对乳头做轻拉伸展练习，遇有平陷者可轻轻向外牵拉，有早产危险者不做。对乳房进行按摩，促进乳房血液循环，有利腺体分泌及流通。做乳房准备应带柔软棉布乳罩将乳房托起可感觉舒适并保持清洁！

怀孕七个月胎儿图 怀孕27周

怀孕7个月预防早产：

专家指出，子宫收缩是早产的最明显迹象，怀孕时子宫通常是松驰的，在怀孕中期，一天当中子宫可能会有3到5次的收缩，此时孕妇会感觉肚子硬硬的，但如果收缩的次数过于频繁，达每小时3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明显的下坠感、外阴部压迫或出血、破水等，就要立即就医。

怀孕七个月胎儿图 怀孕28周

怀孕八个月胎儿图 怀孕29周

怀孕8个月能上网吗？

一般来说，怀孕八个月是可以上网的。

为了避免电脑键盘和显示器的辐射对胎儿产生影响，专家提醒怀孕八个月上网时最好穿上防辐射的衣服，另外还要注意控制上网的时间，最好不要超过一小时。

专家指出：电脑是有辐射性的物品，所以女性在怀孕期间，建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要，没有办法，那么必须要做好防辐射准备，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。

怀孕八个月胎儿图 怀孕30周

怀孕8个月羊水问题

1、羊水过少。由于羊水少，胎儿皮肤与羊膜紧贴，每当胎动时孕妇会感到疼痛。胎儿会发育不良，皮肤干燥，缺乏皮下脂肪。

2、羊水过多。子宫增得过大，引起孕妈妈呼吸急促，难以平卧，呕吐、便秘，下肢及外阴水肿。在分娩时，容易引起宫缩乏力和产后出血。胎儿在宫腔内过于浮动，容易发生胎位不正。轻度的羊水过多，不需特殊治疗，大多数在短时间内可自动调节。如果羊水急剧增加，孕妇应请医生诊治，同时减少食盐的摄入。

怀孕八个月胎儿图 怀孕31周

怀孕8个月胎教要点

1.胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力，孕妈妈应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练，也可以说是“对话”。孩子出生就会马上识别出父母的声音，刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音，对他来说是莫大的安慰，同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。

2.小生命在胎儿期就已经具备了语言学习的能力，根据胎儿这种潜在的能力，只要母亲不失时机地对胎儿进行认真、耐心的语言训练，那么等到胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力上将会大大超过未经语言训练的孩子。

怀孕八个月胎儿图 怀孕32周

怀孕8个月行走注意事项

怀孕八个月时为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妇在起立行走方面应注意，同时要提防胎儿早产。这段时间孕妈妈支撑大肚子的双腿会感受到压力，所以不宜久站。胸口、胃部会受子宫压迫而产生心悸、恶心、腹胀等现象，早晨起床会手指发麻，会发现自己变得非常健忘，准妈妈应多呵护自己。

1.上楼时拉住楼梯的扶手，凭借手臂的力量来减轻腿部的负担。

2.下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前倾、跌倒。

3.在平路上行走时，应该抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走。

怀孕九个月胎儿图 怀孕33周

孕晚期常见症状及对策

严重便秘　

由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。

[对策]便秘如果严重的话，要去医院。老是不解大便，毒素就会被身体吸收。究竟什么状况要去医院，需要比照平时的情况。如果解大便的间隔比平时长很多，且大便很硬，很难解，腹部感觉很胀，甚至便血，这时就需要去医院。

尿频

妊娠末期，由于胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，这是妊娠期的正常生理现象。

[对策]及时解尿，不要憋尿。临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少夜起次数。如果同时伴有尿急、尿痛，则属于异常情况。应多喝开水，并去医院检查。

怀孕九个月胎儿图 怀孕34周

下肢水肿　

孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。

[对策]·正常人水肿不超过踝关节以上，不需要特别处理。

·尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。

·坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。

·把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。

·如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。

·吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。

怀孕九个月胎儿图 怀孕35周

胃口不好　

胃口变得不好，是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就感觉饱了。

[对策]改变饮食习惯，少吃多餐。最好一天吃6顿，3大餐3小餐。在孕晚期，孕妇每周体重的增加如低于0.4公斤，就需特别注意营养的摄入了。

胃灼热

孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。

[对策]·这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。

·平时应在轻松的环境中慢慢进食，每次避免吃得过饱。

·吃完饭后，慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。

·饭后适当散步。

·临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。

怀孕九个月胎儿图 怀孕36周

不规则的肚子痛　

大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。

[对策]·不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。

·出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。

·如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。

面部黄褐斑

妊娠期垂体促黑色素细胞激素的分泌增多，导致皮肤黑色素沉淀，有些孕妇面部会出现对称黄色斑块或斑点。

[对策] 不用担心，妊娠斑会在分娩后自行消退，且无需治疗。

怀孕十个月胎儿图 怀孕37周

临产前几天的征兆有哪些？

当你的身体出现以下症状时，说明你的产期越来越近了，需要把你的感受告诉医生，听从医生的指导，因为分娩可能随时发生……

宫底下降：胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。

腹坠腰酸：胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。

大、小便次数增多：胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。

自子宫颈口及阴dao排出的分泌物增多。

胎动减少：胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。

体重增加停止：有时甚至有体重减轻现象，这标志着胎儿已发育成熟。

子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。

见红：从阴dao排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。

怀孕十个月胎儿图 怀孕38周

看有无分娩前征兆/临产的主要标志-产前征兆

产兆即分娩开始前出现的征兆，如子宫收缩、见红、破水，如果出现产兆，应及时到医院去，等待分娩的到来。

宫缩：子宫收缩(即宫缩)，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒

见红：当子宫颈慢慢张开时，阴dao会排出少量带血的粘液.

破水：分娩前几天或几小时，阴dao突然流出稀薄的液体，量可多可少，称为破水。应立即平卧，送选择好的分娩医院检查。

临产：在医学上，有了产兆，还不是正式临产，还要有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。

怀孕十个月胎儿图 怀孕39周

临产的主要标志：

有规律性的子宫收缩，间隔4—5分钟，持续50—60秒，有一定的强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频。

胎儿的头逐渐下降。

对年轻的准妈妈和准爸爸的忠告

为了出生一个健康、聪明的小宝宝，不要轻易地选择剖宫产术，剖宫产术一定要有医学指征。对于没有手术指征的孕妇，剖宫产不是最安全、快捷、痛苦小的分娩方式，自然分娩才是最理想的分娩方式。

怀孕十个月胎儿图 怀孕40周

过了预产期还没生怎么办？

40周的宝宝即使还没有出生的迹象，也不用担心。比预产期推迟两周出生都是正常的。

现在，胎宝宝所处的羊水环境也有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其他分泌物的产生，羊水变得有些浑浊，呈乳白色。胎盘的功能也逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。

注意事项 ：

1、产前最后一次检查：在未生产前，仍应让医生进行胎心监护、B超检查，了解羊水以及胎儿在子宫内的状况。如果超过41周还未有分娩迹象，孕妈妈应该住院催产了，因为逾期过久，胎儿在宫内将面临缺氧危险。

2、时刻准备：你应该已经很了解分娩前的征兆及如何应对了吧？当出现一些产前征兆时不要慌！

3、再检查一遍宝宝的用品：给宝宝准备的用品是否齐全了，你可以再检查一下。如果是非常好的亲友，在他们要赠送你婴儿用品的时候，你不妨给他们派发任务，免得某些物品重复准备造成浪费。

4、了解产后要做什么：成功分娩后的最初的成就感和兴奋感过后，你可能开始担忧现实的一些问题——如何坐月子、产后的饮食怎样补、以及产后乳房该如何护理等等这些问题，你现在都应该考虑了。

5、是否重返职场——迟早要考虑的问题：当产假结束后新妈妈将面临一次重要的选择，重返职场还是做全职妈妈，两种选项让妈妈们苦恼，一方面是面对宝宝的不舍，一方面是家庭和生活的压力让妈妈们不得不重返职场，如何平衡家庭与事业两者的关系成为了妈妈们的难题。不如现在，提早跟丈夫商量一下吧。

怀孕40周营养提示

初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。如果孕妈妈是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如鸡蛋汤面、排骨汤面、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水分，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。