老中医教你几招,女人如何保养自己,不用化妆品依然青春永驻

文 / 墨墨爆笑君
2017-06-29 22:08

一个女人可能爱美是一辈子的功课,从小到大爱美之心人人皆知,也是一个女人一辈子读不完的课程,说到保养,很多人第一感觉就是用什么样的化妆品最好,什么样的化妆品最管用,大家都忽略了内在保养,人体的内部保养尤为关键,女人的气色跟年龄有一定关系,但是最主要的还是子宫卵巢,一旦出现问题即便用再好的化妆品都无济于事!小编教大家几招如何更好的保养自己。

老中医教你几招,女人如何保养自己,不用化妆品依然青春永驻

一:补水

说到补水并不是化妆品中的水,而是喝水,人体70%是由水分子组成,所以人体不能缺少水分,长期供水不足皮肤暗淡无光,所以女人们不管走到哪里一定要带好自己的水杯随时喝水,常喝水不但能够使气色变好,还可以增加新陈代谢,快速排出人体有害毒素。

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