产妇还没有痛感孩子出生了,医生说与孕妇的工作有关

文 / 天慧育儿经
2017-09-02 14:26

小英和小麟是大学同学,从大二开始谈恋爱,毕业后见过双方父母就办了结婚,然后一起开始了北漂生活,两人都找到了合适的工作,因为生活在大城市,工作和住的地方离得远是常事,所以小英每天上班都要步行一万多步,而且还是快步行走!半年后,小英发现怀孕了,大家都很开心,商量着决定继续工作到孕周八个月的时候再回老家待产,一样坚持原来的生活和工作。

产妇还没有痛感孩子出生了,医生说与孕妇的工作有关

孕妇工作

孕38周的时候小夫妻俩已经回到老家,一天早上小英发现床单有点湿痕,老公担心是不是羊水破了,赶紧送老婆进了县医院门诊,医生给小英做了B超说羊水量正常,见孕妇没有其他症状,没有给她做内检。还好小两口机灵比较慎重,又辗转到了市妇幼保健院检查,医生给小英做了内检,结果宫口已经开了六指,赶紧办理住院,进了产房40分钟后宝宝出生了,5斤8两的男宝一枚!像小英这样没有痛感就把娃给生了的,实在少见,医生分析说,这跟孕妇孕期的走动有关!

产妇还没有痛感孩子出生了,医生说与孕妇的工作有关

婴儿

打心里觉得小英生孩子实在太顺利了,作为生了两个孩子的宝妈,真是羡慕她,而且都让人觉得不可思议,真有生孩子不痛的!

到底怎样才可以减轻孕妇生孩子的疼痛呢?

第一,营养均衡适量运动

怀孕期间要注意营养均衡,多补充含钙、锌的食物,促进子宫收缩,加速分娩速度。同时要注意,保持胎儿正常发育即可,孕妇一味吃太多把自己吃太胖或者小孩子太大,都会加大生产的疼痛。我身边的一位宝妈由于孕期食欲一直不太好,小孩子一直偏小,出生只有四斤多,很容易就生出来了,没有太大的疼痛,这也算孩子小的好处吧。回想到我们妈妈辈和奶奶辈,怀孕期间都是一直要干农活,体力活,到了生孩子的时候基本上都是在家生,由于一直劳动的原因,她们顺产也会顺利很多,现代人可以做做瑜伽、孕妇操、散步等适合自己的运动。总之,准备生娃的准妈妈们要注意孕期的饮食和运动量,对于顺产都是很有帮助的。

产妇还没有痛感孩子出生了,医生说与孕妇的工作有关

产妇瑜伽

第二,准妈妈要做好心理准备

准妈妈心理要明确,生娃疼痛是很正常的,要有心理准备,同时要给自己信心,既然每个母亲都经历过来了,我们也一定可以。我生大宝的时候足足痛了28个小时,真的很痛,但是我心理一直都是想着顺产,自己一定要坚持,孩子出生7斤9两,连产房的护士都佩服我当时的勇气,给自己一个赞,信念真的很重要,想想孩子马上要出生了,我们就有了坚持下来的理由。

产妇还没有痛感孩子出生了,医生说与孕妇的工作有关

待产

第三,产前练习分娩呼吸

提前练习分娩呼吸法,到了真正临盆的时候才不至于手忙脚乱,正确的呼吸方法有助于子宫获得充足的氧气,加速产程,产妇疼痛减轻,而且疼痛时间也可以缩短。1951年由法国医生拉梅兹(Lamaze)博士整理的拉梅兹呼吸法一直受到产妇医生的推崇,准妈妈可以参考网上资料自行练习。

产妇还没有痛感孩子出生了,医生说与孕妇的工作有关

生产用力

第四,产妇要学会用力

经过前期的疼痛,终于坚持到了最后一个产程,宫口全开,医生说可以用力的时候,我们就要看到曙光了,到了这会,只要用对力,几次宫缩小孩子就可以出来。越到这时候越要保持镇定,宫缩来的时候配合产科医生,大口吸气,屏住呼吸,持续用力,等疼痛没了就休息,连续几次,孩子一般都可以顺利出生。需要注意的是,还没到用力的时候,疼痛来了不要打孔大叫,要按照联系的分娩呼吸法进行深呼吸,不然前期宫缩痛的时候乱喊叫容易造成宫颈肿大,不利于后期分娩哦。

产妇还没有痛感孩子出生了,医生说与孕妇的工作有关

新生儿出生

最后,我们准妈妈需要明确,生孩子的疼痛对孩子是有好处的,能让胎儿肺部得到锻炼,出生后减少呼吸系统疾病,子宫的收缩和产道的挤压作用,助于婴儿呼吸道内的羊水和粘液的排出,减少新生儿肺炎的发生率,同时刺激脑部呼吸神经,帮助新生儿出生后正常呼吸。

我是天慧妈,与您分享育儿经验。