现代女性乳腺癌高发的重要原因，专家可给你一些建议

代女性乳腺癌高发的重要原因之一，是穿着胸罩不够人性化？

最简单的道理，勒太紧了，血流不畅，就会造成局部的瘀血，必然要增生，要造成伤害。在它增生的时候，及时挽救，让乳房的血管达到一个通畅的状态就还来得及，如果继续忽视下去，尽管现代医学认为乳腺增生与乳腺癌没有必然的因果关系，但是增生的乳腺，如果受到意外刺激，就极有可能转化为癌症。

能够刺激它的原因很多，长期的肝气不舒，情绪压抑是原因；不小心拉伤，或撞伤，也可能是原因；生育之后，给孩子挤奶，可能别的女人很粗鲁地去挤，才会伤害乳腺，得乳腺癌，但是有增生的人，稍用力过重，就比一般人更容易受伤……

中医学认为乳房属肝，性喜条达，主疏泄。副乳多为肝郁血虚，从而导致血行受阻，瘀结成块。治疗方法主要以纾解肝郁，行气散结为主。常用药物有柴胡、香附、丹参、当归、川芎、白芍、延胡索、郁金、半夏、青陈皮、小茴香、枳实、枳壳等。网上最近比较火一篇文章，里面内容写治疗乳腺病治疗方法很不错，值得推荐给你看。 要找到这文章在百度直接搜索这文章名称就可以找到：：消除乳腺宝典课程

【建议】

①平时不穿过紧内衣，避免挤压副乳。

②不用含雌激素的药物和化妆品，不吃辛辣食物，戒烟酒。

③平时可以用按摩的方法疏通经络气血，以消除副乳。

④在每天的锻炼过程中，经常练习伸手臂，扩胸运动来消除副乳。

日常养护可参考以下：

①多吃蔬菜水果、粗粮，尽量少吃肉类，忌食辛辣刺激性食物。

②平时要保持心情舒畅，避免情绪波动。

③日常生活中要注重劳逸结合，避免过度劳累，可适当参加锻炼活动，增强自身的免疫功能。