产后护理不当,子宫易脱垂,真的没有在吓你哦

文 / 新时代母婴
2017-08-25 17:03

子宫脱垂,

听着就觉得恐怖,

但很多产后妈妈都遇到过这问题

子宫脱垂分三度

一度:宫颈口位于坐骨棘水平以下;

二度:官颈部分垂至阴道口外,大部分宫体仍然在阴道内;

三度:宫体、阴道前壁及部分阴道后壁翻出了阴道口外,这种程度的子宫脱垂患者一般会在运动、站立、下蹲或身体剧烈震动时,感觉到阴道内有异物脱出。

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子宫脱垂的原因

部分女性在产后容易出现子宫脱垂的情况,多数四由于急产、滞产、分娩过程中用力不当而造成的。还有就是,在分娩时会阴未能得到保护,而产后又没有及时修复,那么子宫的支持组织容易发生松弛或断裂,为子宫脱垂埋下了安全隐患。

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除了这些之外,产后便秘、产后咳嗽、持续的下蹲、产后过早劳动、产后过重,都能使得腹压加大,从而可能引起子宫脱垂。

预防子宫脱垂

配合分娩

在分娩的过程中,有孕妇会因为太过害怕和紧张,只顾着哭喊,用力不当,甚至不听从医生的指导。想要预防子宫脱垂,配合分娩是最先的一个措施,努力听从医生指导进行分娩,减少对会阴部的损伤。

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产后喂乳

有新妈妈奶水不足,或者因为各种原因不想母乳喂养的,你们都吃亏了。母乳喂养时,婴儿的吮吸刺激,会引起妈妈子宫收缩,有助盆腔个韧带的恢复,防止产后子宫脱垂。

因此,除非特殊原因,建议产后要进行母乳喂养,促进子宫恢复的同时,对宝宝的生长发育也是件好事。

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避免久蹲

分娩之后,新妈妈需要3个月左右的时间来恢复盆底肌肉,这段时间内要尽量避免久蹲,不然很容易出现子宫脱垂