2017新数据：每人一生有36%的患癌可能，你信吗？

近期，国家癌症中心发布了《2017中国城市癌症最新数据报告》。

这份报告可能没刷屏你的朋友圈，却真正与你息息相关！

① 每天约1万人确诊癌症

② 每人患癌风险高达36%

③城市地区前10位癌症

④癌症新发病例占世界4成！

（中国癌症统计一般滞后3年，最新公布的是2013年的发病和死亡数据）

⑤ 40岁之后发病率快速提升！

哈佛医学院的朱达•福克曼 和 拉格哈•卡卢里指出：“大部分人都有些许肿瘤而不自知。”

许多人将“癌”这一词视为洪水猛兽，殊不知我们每个人体内都有原癌基因。

癌症在检查中，几乎每个腺体都能筛检出肿瘤。因为每个细胞都有原癌基因，要是有一个原癌基因被激活就可能产生癌细胞。

原癌基因的存在不代表我们体内有癌细胞。

原癌基因主管细胞分裂增殖，机体的正常生长需要它。

同时，为了管束原癌基因，机体内还有抑癌基因。原癌基因和抑癌基因相互牵制，维系平衡。

但在致癌因子的作用下，两者间的平衡打破，诱导产生癌细胞。

因此，致癌因子才是开启癌细胞的钥匙，它包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。

早期发现或许会带来康复，但若干多余诊疗也为人带来不必要的恐慌和损害。

癌症并不像医生说的那么可怕，即便晚期的癌症都有保持稳定不发的案例，只要不去轻易“打扰”肿瘤与免疫系统的“平衡对峙”状态。

癌症是一种系统性疾病，人体内再平衡的重建是治疗的关键，而人的精神状态则是恢复平衡的一个重要环节。

如果我们真的遭遇了癌症，特别恐惧，整个精神进入了焦虑抑郁状态，癌细胞可能就会迅速发生，发展，甚至扩散。

听过这样一则案例： 一位年轻人的父亲检查出癌症，医生提醒他最好也去筛查一下，结果查出他也患了同样的病。原本身体健康的年轻人一下子崩溃了，回家茶不思饭不想，三个月就病重离世，走在了父亲之前。

研究表明：抑郁状态的肿瘤病人，死亡率比心情舒畅的患者高达22%。

如果心态平和、饮食均衡、生活习惯健康，整个机体系统就能较快地恢复平衡，那些肿瘤就有可能渐渐地“冬眠”。

以养生为主导的健康管理模式，将如何有效地改善自己的身体状况。毕竟，如何治病更多的是依靠医生，但生不生病，许多时候是由自己的行为决定的。

“‘不确定性’才是现实世界的本质状态。从不同的角度观察，得出的是完全不同的结果。”

一旦我们看清自己是如何自我束缚在文化、范畴、语言和思维模式的陷阱里，就会发现，人生中我们可以控制的部分，包括健康和快乐，其实远远超过我们的想象！

健康不是一天就会得到的，疾病也是一样。要得癌症也没有大家想的那么轻易，人体里必须有100多种错误，才会产生一个癌细胞。我们的生命就像一棵小树，需要精心地浇灌、呵护才会茁壮起来。

因此，不必谈癌色变。

本文由东科教授谈养生（dkjstys）原创，转载需授权！