央视主持人肖晓琳去世：前半生给了工作，后半生给了癌！

7月12日，有媒体从央视《今日说法》栏目多名员工处获悉，年仅55岁的央视主持人、制片人肖晓琳因患直肠癌，近日在儿子家中不幸离世，这距离她做完退休演讲才不到半年。

1精英没做错什么，错在什么都没做

央视人朋友圈悼文表示“去年台里遇到，完全看不出来，太突然！”，“就在今年2月，您还参加了社会与法频道的年会，进行了退休演讲！”

他们忍下的一句是：“这么好的人，什么都没做错，怎么就被癌症盯上了？”

其实是因为她什么都没做。

绝大部分癌症在形成实质性肿块之前，甚至在形成肿块的早期并没有任何症状和感觉，常规的检测手段（影像学）很难发现。因此，癌症一旦确诊，就已经进入中晚期，生存机会渺茫。大肠癌是可防可治的第一癌症，从息肉、癌变到转移整个过程大约10-15年，肖晓琳却因为被忽略，这些救命的机会被眼睁睁地错过了。

据知情人透露，肖晓琳因直肠癌转移，两周前在美国儿子家中去世。由此可以推断，肖晓琳虽然对外隐瞒了病情，但肠癌转移，说明发现时已是晚期，赴美并不是为了享受天伦之乐，而是为了治病。

这也不禁让普通人后怕——“人家能比我们钱少吗？”是社会精英，在治疗上也很投入，为什么结果还是这么让人唏嘘呢？

981健康医学中心高级保健专家介绍，肠癌从增生到晚期，通常要经历10年左右的发展期。越靠近晚期，治疗生存率就越低。早期的小腺瘤症状不明显，一经发现，完全可以直接切除，即使是I期的腺癌，只要发现及时，生存率也高达95%。但大多数患者发现时已经是晚期（II期、III期、IV期）了，IV期的5年生存率只有5%。”

2不是肠癌爱咬精英，而是精英患癌更受关注

社会精英人群因长期处于高强度、高压力的环境，无疑是癌症的易发人群。公开资料显示，2008年至2012年的四年间，中国有超过20位知名企业家因心脑血管疾病和癌症先后去世。死于癌症的平均年龄为46岁。

在中国，癌症已成为疾病死因之首。其中，中国肠癌的发病递增速度是世界平均的两倍。

很多人抱着侥幸心理，甚至有了明显肠胃不适的症状，仍然选择忍着不做筛查。殊不知，早期如果及时发现，相当于提前5—8年发现肠癌，几乎百分百可以治愈。而如果发展成晚期再治疗，治疗效果和痛苦程度不谈，光是手术加化疗费用，基本都在30—50万以上，给家庭造成巨大的负担。

癌症从本质上来说是一种基因病，所有的癌症均来源于基因突变，而基因的突变一方面来源于遗传，另一方面是由外环境（毒素、化学物质等）激活致癌基因所致，在加之自身免疫功能下降、内环境失衡共同导致了癌症的发生。981超灵敏癌症检测（端粒长度+基因检测）能够发现<1mm分子阶段的癌细胞，可提前3-5年发现体内的癌变或癌前病变。981能够提供端粒、基因（遗传基因+环境致癌基因+ctDNA液体活检）、细胞（免疫细胞）、组织（功能指标检测）、器官（肿瘤标志物）到系统（彩超、ct、核磁、PET-CT、病理），进行全面深度系统的精准检测，可提前3-5年发现癌症风险。一旦发现，精准干预，转阴率高达95%。

特别是以下4种情况，如果满足其中的2种，建议一定要尽早做超灵敏癌症检测：

1、年龄在35岁以上，从未做过肠癌筛查；

2、有经常肠胃不适、腹泻、便秘、大便出血等症状；

3、家族中有大肠癌患者；

4、本人有癌症史或者肠胃病史、肠息肉史；

另外，以下这些恶习最容易导致肠癌，平时要多加预防！

1无肉不欢

爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些物质被分解后不是可溶性纤维素，大便肠溶性不够，导致大肠蠕动慢并积压在肠中，刺激肠粘膜，易产生癌变。另外，饱和脂肪酸、动物油过多摄入也可能导致大肠癌病发。

2口味重

偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯宵夜，如同让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。

3爱吃腌制食品

吃腌制的食品也容易引发大肠癌。此外，腌制食物大多含有高浓度的盐，一旦摄入过多，容易影响身体的水平衡，造成血压波动，导致肾功能损害。

4一坐一整天

很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势，并且城市中得大肠癌的人数多于农村。

5长期吃快餐

年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。

6酗酒、抽烟

几乎所有癌症的诱因里都有它俩的身影。平时有此不良习惯的人一定要注意控制。

饮食上做个加减法

1减法

减少摄入高动物蛋白、高脂肪的食品，

减少食用精粮，

减少腌制、烟熏类食物，

控制烟酒，控制体重。

2加法

多吃新鲜的蔬菜、水果

多食用粗粮

每周3次30分钟以上运动

适当运动可以显著降低肠癌危险，有研究表明，经常锻炼的人罹患肠道息肉的几率降低16%，发生较大息肉或癌变息肉的危险降低30%。

每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，有助于促进免疫系统健康、减少肠道炎症，癌症危险自然会大大下降。

健康是一种责任，很少人能明白这一点，于是才有了那么多悲剧，健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。

世界上什么床最贵？病床！可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病！什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫未雨绸缪！

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