很多的抑郁症啃老族和那些辍学的孩子们都有一个过度保护的家长
“疯狂”定义为“一次又一次地重复同样的事情,希望得到不同的结果”。我们必须从过去的经历中汲取智慧,重新接纳自己内心的阴暗面,因为只有这样才能打破这个圈子。那些懂得从负面经历中吸取教训、为自己的感情负责、有意识地改变自己生活的人,很少会重复犯同样的错误。如果我们能用这样的态度面对生活,就可以跳出去,过去的窠臼,改变我们想要改变的东西,我们所要做的只是改变看待生活的视角而已。………心理学家罗洛梅
一般人总会觉得只有被父母伤害孽待的孩子才会有心理问题,那些在父母羽翼呵护下长大的孩子都是快乐健康的,可是随着中国计划生育的变化,很多的家庭的独生子女越来越得到父母们的宠爱,可是为什么有的孩子成长得很好,有的孩子就出现了各种心理问题,慢慢研究慢慢的咨询中会看到很多有病的家长都是一个过度保护的家长,他们希望孩子一生无忧的过一辈子,可是最后自己的愿望反而会适得其反。
一直是衣食无忧,从小就学习好,后来考上大学,结婚后父母给自己照顾孩子,没有哪里不对,可是自己却抑郁了。这样的咨询案例很多,有个心理学大师说,每个人心中都有没有释放的愤怒,每个人都需要积极的释放,如果一个人心中的愤怒得不到积极的释放,长久就会形成慢性抑郁,长期就变成了抑郁症了。
有人说咨询的过程就像剥洋葱,一点一点的分析,一层一层的外壳脱去,就会见到问题的根本,可是即使见到到问题的根本,想要突破自己的惯性思维,想要突破已经形成的家庭的固定模式,也是不容易的。因为自己的父母对自己包办已久,父母要听你的是反复的感恩,如果你突然说我的抑郁是你给我造成的,哪个父母都会受不了,因为他们一直在金钱和精力上给孩子还有自己的得孙子辈们付出。
所以咨询后,她就很担心自己的孩子,因为她看到妈妈还是用教育自己的方式来教育自己的孩子们,还是给孩子们无微不至的关怀,怕孩子吃不好穿不好,怕磕了怕碰了,总给孩子一个信息,这个世界是不安全的,你要在我画的圈里活动,否则外面有妖怪,你是很危险的。当然一个孩子成长中如果总是被画圈,他真的就跳不出这个圈,因为自己已经被限制,外面是恐惧,圈里才是安全的。
上阶段接受一个抑郁症患者,她的情况更不好,从小就被妈妈过度保护,她考大学自己喜欢警察,妈妈非得要她考金融,因为妈妈说在银行上班自己才安全,警察太危险了,所以即使今天她也羡慕自己能当一个警察,单位有压力的时候她也会想,我当个警察就没有这么多压力了。还有上大学自己出一个非常贴心的男朋友,可是妈妈觉得那个男孩长得不帅,而且还有肺结核,所以妈妈就把他两个硬生生的搅分手了,然后妈妈给她选一个精明强干的公务员。
当一个人被过度保护,一个人就会出现依赖心理,从小听妈妈的,结婚听男人的,可是如果一直没有问题结局也是很好的,问题是男人一直在反复的搞婚外情,当一个人无限的依赖别人的时候,就是给自己的权利交给了别人,所以男人才敢为所欲为,因为他的心里认为你离不开他。当她自己失望绝望把自己折磨的伤痕累累时,自己才鼓起勇气要离婚,当男人真的离开自己的那一刻,她就觉得自己完全没有依靠,对这个世界没有一点安全感。过去很多时候我们总觉得这样的女人是软弱的,是无能的,可实际上她在单位做到中层领导,在单位一直是先进标兵,别人完不成的任务,她都会轻松的完成,即使同事都会问她,你是怎么做到的。很多时候一个人会隐藏自己的心理脆弱,因为从小被教育成不能恐惧脆弱,所以很多时候一个人才维持自己的坚强,或者是强化自己是坚强的,来掩饰自己的脆弱。当所有的压力积攒到一定的时候,一个人就会崩溃,因为本来她就是软弱的。
当自己从小到大一直做不了自己,当她自己有了孩子之后,她就什么都不给孩子做主,因为她知道自己被妈妈一直控制的伤痛,所以她就完全放手,什么都是孩子自己说了算,从来不交给孩子自律,孩子要什么给什么,不会推迟孩子的延迟感,没有学会让孩子承担责任,没有学会让孩子忠于事实,可是问题是父母总会极左又极右,很多父母说爱也不对,不爱也不对,父母到底怎么做才对呢?记得心理学大咖斯科特派克说的一句话,他说人生是一条少有人走的路,没有一个现成的地图来让你怎么来做自己,怎么样来教育孩子,这需要你深深地学习思考。教育孩子的问题上你偷懒,最后就会加倍的偿还。因为逃避痛苦,痛苦就会反复来折磨你。
一个过度保护的孩子就是她长大了,也不能面对生活中的挫折,一直很顺利的长大的孩子,遇到挫折就会否定自己,因为原来从来没有遇到过挫折和失败,他的抗压能力很低,那些学习很好的孩子还没等自己的成绩下滑,已经恐惧担心了,当自己的成绩真的不行时,更会用逃避来面对失败。
当很多孩子出现心理问题,或者出现辍学、抑郁症等心理疾病时,很多父母都觉得是孩子的问题,当有一天明白时,也觉得自己明白的晚了,孩子的黄金教育期已经错过去了,人们都是按照自己的想法教育孩子,从来没有倾听孩子到底是要什么应该怎样引导孩子,而不是仅仅是一个方法,当解决问题只有一条路的时候,走向死胡同就是必然的选择。
父母都觉得是为了自己的孩子,可是很多时候把自己的孩子教育失败了,还不知道反思那就很难挽回了。当然有的问题家长通过孩子的问题会反思,会通过做心理咨询成长自己,改变自己,此刻学会放手,试着让她们的孩子做她们自己,慢慢陪伴,孩子就会度过这个挫败的阶段,慢慢成为自己,慢慢找回自己的自信,找回自己的人生目标,因为很多这样的孩子成长过程的目标和理想,很早就被功利的父母抹杀了,重新找回自己的理想是很重要的。尽管来的比较晚,毕竟通过自己的挫折,知道了自己该活一个怎样的人生。
卸下自己的伪装,确实非常难,因为自己伪装已经几十年了,不伪装反而不自在了,只有你为自己做主,只有你为自己的选择承担责任,无论结果好坏。我们知道我们成长就难免犯错,想走步就难免卡跟头,犯错正是积累自己的人生经验,为了怕犯错而一直不敢做决定,那就会裹足不前,所有的逃避都会形成神经症性人格,他们总是活在后悔和自责中,总是活在对自己的批判中,突破自己的惯性思维模式,自己的抑郁症或者各种问题就会消失,否则这种模式就是抑郁症模式,因为总是伪装自己快乐,伪装自己不生气,总是伪装自己不在乎,并不能改变自己心中那真实的想要活出自己的渴望,只有遵从自己的内心,一个人才会改变,超越父母家庭给自己带来的影响,真正懂得极左和极右都是有害的,做到中道才是自己的开心的人生,当然这是需要自己的努力,突破自己就像走上坡路,随顺自己就如下坡路,挑战自己的惰性,一个人才会蜕变,才能改变自己的命运。
三清老师是国家二级心理咨询师,善于从不同的角度看问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己,遇到更好的你,喜欢老师的文章的,想咨询的可以关注我私信我