悲痛:央视肖晓琳患癌去世,你离癌症到底有多远?

文 / 狐眼观世界
2017-07-15 12:11

2日,有网友爆料央视主持人肖晓琳因癌症已在美国病逝,随后央视员工发文悼念证实了该消息。肖晓琳生前曾主持过《新闻联播》《焦点访谈》《半边天》《社会经纬》等多档央视节目,同时她还是《今日说法》栏目的创办人之一。

今天,小编郑重地和您聊聊肿瘤(癌症),为易患癌人群提个醒。希望可以通过生活方式的改变,帮每个人真正远离癌症。

6种体质易患癌症

癌症的发生由综合因素引起,其中和人的体质有很大关系,快来看看你是否“吸引”癌细胞。

1、气虚质

平时疲乏易出汗、气短懒言、目光无神。这种体质常见于过度劳累的人,容易得肺癌。

2、阳虚质

怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清长,多见于老年、长时间过度劳累、贪寒凉的人,他们患癌比例明显偏高,特别是贪寒凉的人易得胃癌。

3、阴虚质

体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手足心热、易烦躁,由于人体过热,阴液过度“蒸发”,导致阴液不足,也容易得肺癌。

4、气郁质

往往忧郁脆弱、敏感多疑、闷闷不乐、胸胁胀满,久而久之极易患上肿瘤。

5、痰湿质

多是胖子,平时过食肥甘厚味、饮酒无度,往往感觉胃脘胀满、口甜黏、身重如裹,他们是肿瘤的好发人群。

6、瘀质

多见于疾病久治不愈、反复发作者,容易出现血瘀,看上去肤色晦滞、口唇色暗、眼眶黯黑、舌质青紫者。像迁延不愈的肝病患者,往往面色晦暗,容易患上肝癌。

发现自己属于上述6种易感体质,怎么办?

避开脂肪诱惑

所有饮食构成要素中,脂肪与癌症关系最强烈,特别是乳癌、大肠癌等。生命君推荐一些少吃脂肪的技巧:以豆类或豆制品取代部分的肉;把肉皮、肥肉、外层的油炸裹粉去掉;不吃蛋糕上的奶油或鲜奶油;选低脂或脱脂鲜奶。

少吃三高食品

高油、高盐、高糖的“三高”食品,是癌细胞喜欢的“食物”。每周吃一次以上的炸薯条、炸鸡、炸鱼或油炸甜甜圈的人,患前列腺癌的风险高出37%;每天只喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险高出90%。因此,一定要少吃油炸、腌制食品,少吃或不吃甜食。

其实不管怎样,都要有好的心情,很多病例显示,被误诊癌症之后,患者可以自己把自己吓死。如果你患癌症了,会如何做呢?