放屁时出现2种“异常”，多半是癌细胞已“苏醒”，别不当回事

肝脏作为我们体内最大的"消化腺"，负责分解食物中存在的一些毒素及营养物质，维持人体健康。

但肝脏很特殊，其内部不具有痛感神经，往往病变后也难以被发现，等到发现时，病情多半已经非常严重了。

吉安市中心人民医院主治医师熊洪海认为：肝脏病变并非毫无征兆，只是很多人会误解认为是其他器官出现了问题。

比如说放屁，就是一个很好的例子，屁量增多、气味大，不少人认为是肠胃的问题，其实不然，或是肝脏出现了问题。

首先来说肝脏病变后为何屁量会增多

有句话叫做"肝病就是风和雨"，这句话中的"风"所指的就是屁，而雨呢，则是指严重的肝病——肝腹水。

肝脏具有促进胆汁分泌的作用，肝脏受到伤害，肝脏的各项功能都会受到一定的影响，可能会出现胆汁量减少的情况，此时摄入的食物便不能被完全的消化，导致不能被分解的那部分食物在肠道中囤积，会被肠道中的大肠杆菌所侵蚀，在这个过程中会产生许多气体，导致屁量增多。

其次，屁味恶臭，也是肝脏病变的信号

放屁的味道出现严重的鱼腥味、烂水果、坏鸡蛋味等往往暗示肝脏已经严重受到伤害了。

氮气、氨气，这两种物质属于有害的气体，需要由经肝脏进行分解、代谢，如果肝脏受到伤害，这两种气体的代谢会受到阻碍，排泄异常，在体内堆积。

当达到一定量时，可能会随着放屁排出一部分，导致放屁味道恶臭。

肝不好的人，这3种食物，劝你管住嘴

1、高脂食物

高脂食物，常见的有：红烧肉、动物内脏、蛋糕等，其中含有的脂肪量很高，若摄入过多，会增加体内及肝内的脂肪含量，可能会诱发脂肪肝的出现，并且也会增加人肥胖的几率。

2、霉变食物

霉变食物，也是我们生活中较为常见的，相信家家户户都出现过它的身影。

但，食物霉变后，其中会产生一些对人体有害的物质——黄曲霉毒素。

这种物质对肝脏来说危害极大，很大可能会导致肝组织硬化、纤维化甚至癌变。

摄入1毫克就会增加肝脏病变的几率，奉劝大家最好不要再吃。

3、腌制食物

腊肠、咸菜、咸鸭蛋等食物，都是我们平时经常吃的腌制食物。

这类食物偶尔吃可以，但不可多吃，因为此类食物中含有的亚硝酸盐较多，摄入后经过一系列的代谢、转变，会变成亚硝酸铵，此物质对肝脏危害极大，也属于一级致癌物中的物质。

偶尔"打打牙祭"可以，切勿多吃。

呵护肝脏健康，要勤1件事

1、多运动

预防肝病，或已患有肝病，都应适量增加运动量。

运动可以将我们体内、肝内多余的毒素更快的代谢出体外，可以降低患病毒性肝炎的几率，并且对提升肝脏免疫力也有一定的帮助。

此外，运动时燃烧的脂肪含量也是非常多的，可以降低肝内脂肪含量，预防脂肪肝、人体肥胖。

建议适量运动，切勿过量运动，过量运动很可能达不到预期效果，还会适得其反。

小贴士：熬夜会伤肝吗？

答案是：会的。

晚上，是肝脏的一个绝佳排毒时间，如果晚上经常熬夜，不能在10点入睡，不仅会消耗大量的肝血，并且也会增加患肝病的几率。