10年间患有5种癌，却能与癌共存28年，抗癌的方法到底是什么？

癌症让人产生恐惧，很多癌症患者在患病后被癌症打倒，很早就离开了人世。也有人能够因为一些积极的抗癌方法而实现癌症治愈，长期生存。现在癌症患者的死亡率并不是百分之百，也有人能够在癌症手中逃脱。但在10年内，患有5种癌症，仍然能够与癌症共存28年的患者，或许会让你大吃一惊。

蒋先生曾在48岁时被查出肾癌，在刚查出患癌时，他觉得仿佛天都塌了，家人也觉得非常难以接受。医生断言，他的病情可能最多只能活1-2年。蒋先生在医院接受了手术治疗，切除了右边的肾脏，随后肿瘤标志物开始恢复正常。原本觉得这是一个好消息。

但两年后，在蒋先生50岁时，又再次感觉到身体的异常症状，检查后医生表示，在肿瘤切除的右后方的尿道存在癌细胞转移，需要接受手术切除一半的尿道。随后蒋先生又安全的生存了2年。在52岁时被诊断出结肠癌，手术切除了约30公分的肠道。

1年后，癌症没有放过蒋先生，在胃部出现了肿瘤，这次蒋先生失去了1/3 的胃。在58岁时，蒋先生被查出患有前列癌。在短短的10年时间内，蒋先生先后5次患癌，但仍然顽强地活了下来，现在他已经和癌症共存了28年。

10年间患有5种癌症，却能与癌共存28年，蒋先生靠的是什么抗癌方法顽强地活到了现在？其实很简单。

在蒋先生抗癌成功后，医生都表示，他的心态是非常好的。很多时候，确诊癌症时，医生有时会将最坏的结果告诉你，让你做好心理准备，但很多患者一听到这样的话，就吓得魂飞魄散，一蹶不振。蒋先生表示自己多年来一直是保持良好的心态，看到妻子孩子在自己的身边，觉得能多活一天都是赚了，这样的心态对于他对抗癌症也有帮助。

人们的情绪、心态对于抗癌的影响是非常大的。曾经有调查显示，能够正确地认识癌症，并且积极地调整自己心态的患者，五年生存率达到了75%，无法达到这一点的患者，五年生存率只有25%。有很多癌症患者没能长期生存，不仅是癌症本身的影响也是死于自己消极的心态。

蒋先生能够抗癌成功，和他的饮食脱不开干系。在很多人患癌后，都表示自己实在是吃不下东西，体重一直往下掉，整个人都消瘦了。在这样的身体素质下，很多患者存在营养不良、贫血的问题，而蒋先生表示，看到这样的情况，自己觉得很难忍受。

他的饮食中虽然没有非常特别的食物，但营养比较均衡。家人偶尔也会说要不要买点补品吃，但他表示，能吃得下去的食物，才能被吸收。只要能把每一顿饭都吃好，饮食均衡，体重自然会慢慢恢复，过度进补反而对身体不好。这也是医生反复和癌症患者强调的。患者的饮食对于抗癌的意义重大，能够均衡饮食，也能帮助患者补充能量，恢复免疫力。

在10年患5种癌症期间，蒋先生经历了多次手术，化疗等治疗方法，但每次治疗后，别的患者都躺在床上没有力气运动。蒋先生却会坚持起来运动运动。在良好的饮食补充后，适当的运动也是他与癌共存28年的一个方法。

有的时候患者不是不想运动，而是身体太虚，运动不了。在合理的饮食之后，配合比较温和的运动，散步、慢跑都能够帮助患者增强抵抗力，来对抗癌症。蒋先生表示他年轻的时候就喜欢运动，在患癌后也没有一直躺在家里，每天早上和傍晚都会出去散步或者慢跑，维持一个好的身体状态，让他看起来很有活力，丝毫看不出病态。

如果10年内患5种癌症的人是你，你能做到这些吗？良好的心态，能多活一天都是赚了的想法，让他毫无顾忌的接受治疗，产生的疗效也更好。而家人的陪伴、均衡的饮食以及合理的运动也都是蒋先生与癌共存28年的方法，你能坚持做到几种？