2021年2月初始，歌手赵英俊因肝癌离世，2月末，知名演员吴孟达也因肝癌去世。一个月两次，将肝癌推到我们眼前。

“癌症之王”，肝癌，虽然发病率在癌症排行榜才排第6位，但死亡率却位居第2位。

就2020年一年，肝癌平均每小时就能杀死95人，全球因肝癌死亡83万人。

其中，一半以上的肝癌患者，都来自中国。最可怕的是，肝癌总是来势汹汹，一旦发现基本就是晚期，很多肝癌患者，从查出肝癌那天起，生命就只能以“天”来计数了。

一 为什么肝癌一发现就是晚期

肝脏，是人体工厂的主要劳动力，什么分泌胆汁、代谢、解毒、造血、凝血、免疫等各种大小活儿，它都能给包圆儿了。

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它还是个没有痛觉神经的主，只要它能捱过去，就不叫苦不叫累，典型一“哑巴劳模儿”，自然就容易被癌细胞盯上了。

一旦癌细胞成功潜入肝脏内部，便会不声不响地繁殖后代、扩大兵力。

待到兵力足够，肝脏供血丰富的优势也成了致命弱点，癌细胞会借着肝脏与心脏之间的血液循环关系，悄无声息地迅速侵袭人体工厂的其他核心成员，比如肺脏、肾上腺、骨骼和脑部。

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此时，肝癌大概率已经发展为晚期了，右上腹疼痛、食欲减退、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、乏力、消瘦、发热这些症状就会相继来报道。

二 潜伏在你身边的肝癌因素

1 病毒性肝炎

在我国，80%的肝癌，都是乙肝和丙肝所导致。肝炎——肝硬化——肝癌，被戏称为“肝癌三部曲”。

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因为，十分之一的病毒性肝炎，会发展成慢性活动性肝炎，这其中又有一半的人会发展成肝硬化，而9.9%～16.6%的肝硬化，会发展为肝癌。

也就是说，1000个病毒性肝炎患者中，就有8.3个人会患上肝癌。

2 长期饮酒

国际癌症研究机构将酒精列为一类致癌物。2017 年，美国临床肿瘤协会的最新数据显示：22% 的肝癌与饮酒相关。

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虽然这些数字并不代表喝酒就一定会得肝癌，但长期大量饮酒，会大大增加肝癌的患病风险。

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3 黄曲霉素

黄曲霉毒素的摄入于肝癌的形成与发展有直接的关系，江苏启动的一项研究显示，“黄曲霉毒素的高暴露使乙肝病毒感染人群的肝癌发生风险增加3.5倍”。

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4 有肝硬化、肝癌家族史

癌症是有家族倾向的，包括肝癌，另外肝硬化也有代际传递的现象。

所以对于有肝硬化和肝癌家族史的人群，每年定期体检和随访尤为重要。

三 怎么才能早发现

肝癌的筛查方法，主要指腹部超声和检测血清甲胎蛋白水平（肝细胞产生的一种糖蛋白）。

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40岁以上的普通人群，尤其是长期加班、熬夜、劳累的人，可每年一次筛查。

由于肝癌发展迅速，高危人群，最好每3～6个月筛查一次。

四 怎么预防

万变不离其宗，和预防任何疾病的发生一样，预防肝癌，健康的生活方式是基础：

远离各种致癌物，

不喝酒来不吃烟，

合理饮食多运动，

保持健康好心情。

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除此之外，以下三点也要牢记：

1 肝病患者

如果已经检查出肝脏疾病，不要掉以轻心，要积极接受治疗。

尤其是患有乙肝和丙肝的人，要严格按照医生的指导进行抗病毒治疗，可以帮助抑制病毒的复制，延缓肝炎发展为肝硬化，以达到预防肝癌的发生。

2 没有肝炎的健康人群

对于没有肝炎的人（包括婴儿）来说，接种疫苗是最有效、性价比最高的预防手段。

3 医护等高危人群

乙肝是传染性疾病，主要通过血液、母婴及性传播。

因此，容易暴露于乙肝患者的血液或体液的高危人群，如医护人员，或家属患有乙肝者，需要注意防护，加强免疫。