癌症与死亡之间是等式？给你7条切实可行的建议，预防癌症

什么疾病能让你瞬间绝望？这大概非癌症莫属了！

对癌症患者而言，在确诊之后的病痛折磨，就是首先要面对的问题。

其次，患者还要面对长期的心理折磨，看着家人为自己奔波劳累、半辈子的积蓄用于治疗，甚至是让家人举债、变卖家产给自己治疗，而自己为了活着，又不得不接受一切！

但即便如此，癌症在大部分情况下都是花钱续命而已，直到癌症进入终末期，即便是有再多的钱，对临床而言也已经失去了控制病情的办法，患者只能被癌症一点点的消耗，最终因器官衰竭、并发症而死亡，留给家人的只有四个字：人财两空！

所以，在大部分人来看，死亡和癌症之间就是一个等式！

其实，癌症并不是不治之症，近些年随着医疗技术、设备不断进步，临床已经出现了多个对癌症有治疗效果、且取得了不错治疗成绩的办法，比如手术、放化疗、靶向治疗、免疫疗法等。

但是，由于癌症早期多没有症状，患者在确诊时，就已经进入了中晚期！

中晚期癌症，意味着癌细胞已经不再局限于一处，开始向着周围、远处器官转移。甚至是患者在确诊时，就已经丧失了手术机会。

姑息疗法也不过是控制病情发展，很难真的实现治愈。随着病情不断严重，进入晚期之后，病情恶化、死亡，都是可预见的结果！

所以，无论是从癌症自身，还是临床治疗来看，其预防的意义都大于治疗！

1、注射疫苗：

临床并没有研制出可直接预防细胞癌变的疫苗，但是却能阻断与癌症有关的病毒感染，比如乙型肝炎病毒、hpv病毒等。

大量数据都证实，长期感染乙型肝炎病毒是诱发肝癌的原因之一、而长期感染高危型hpv，特别是16和18型hpv，是诱发宫颈癌的危险因素。

通过疫苗注射，降低了病毒感染风险，患癌风险也就因此而降低了；

2、高危职业防护：

根据流行病学的研究报告显示，长期从事橡胶、皮革、厨房、油漆装修、化学研究、接触放射线等工作人群，是癌症的高危者，这包括了白血病、肺癌等。

所以，这类人群应严格按照要求佩戴防护工具，降低与致癌物接触的可能；

3、健康X生活：

X生活紊乱对身体健康的影响才是最大的。

就如上文中提到的，病毒感染和癌之间有密切关联，除了hpv、乙型肝炎病毒外，艾滋病毒传播也应当警惕，而这些病毒都可通过性传播。

所以，保持规律健康的X生活、有固定的X伴侣，也是离癌远了一步；

4、治疗慢性病：

从临床掌握的资料来看，有多种癌症的病发都和长期患慢性病、慢性病控制不得当有直接关系。

比如上文中提到的乙肝就是其中一种，除此外萎缩性胃炎、乳腺囊性增生、慢性宫颈炎、溃疡性结肠炎、腺瘤性息肉病、肝硬化等，都可增加自身患癌几率，应积极配合医生进行治疗，控制疾病发展；

5、戒烟戒酒：

之所以将吸烟、饮酒从坏习惯中拿出来单独讨论，是因为这二者在临床上已经明确了对人体的致癌性质，它们就是一类致癌物中的其中两种。

长期吸烟，可增加自身患口腔癌、肺癌的几率；而长期饮酒，又和消化道癌变、肝癌、胰腺癌等有关；

6、改善不良饮食习惯：

不良的饮食习惯有很多，比如暴饮暴食、三餐不固定、经常吃烫食等，都会对消化道黏膜造成损伤，出现炎症、糜烂、溃疡等多个问题，继而增加癌变率。

除此外，某些食物中就含有致癌物质，这包括了烧烤油炸、腌制食物、加工肉类等！

7、摆正心态：

你有没有听说过一种“易患癌性格”？大量研究都证实，长期情绪不稳定、性格压抑、喜怒无常的人，越容易患各种癌症。

因为性格不稳定不仅会影响内分泌系统，同时还会削弱免疫能力，继而增加患病的可能，这包括了乳腺癌、卵巢癌、肺癌等！

最后还要提醒大家，对抗癌症有一个重要的步骤不能少，那就是定期进行防癌筛查。特别是有癌症家族史、长期在高危工作环境中、有不良习惯的人群，更应按照医生建议进行筛查，这既能够了解身体健康情况，又能尽早揪出体内潜藏的癌变。