腰间盘突出，分享三个小验方，值得牢记

经无数人验证的民间秘方——管用

1. 盐热敷：将1000克盐炒热，用袋子装好，封口，热敷患处，每天敷一小时左右，连敷一周为一个疗程，会有明显的缓解疼痛的作用。

2. 麦麸加醋热敷：在1500克麦麸中加入500克陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁机装入袋中，扎紧袋子后立即热敷患处，每3小时敷一次，每次30分钟，治疗腰痛效果明显。

3. 土鳖虫治闪腰：用土鳖虫7个，白酒30毫升，先用土鳖虫用瓦片焙干后浸泡于白酒中，等24小时后去渣取酒，一天3次，一天服完。