转告父母！儿女双双查出肝癌，医生含泪苦劝：身体上出现2种痣，或是癌细胞已苏醒

黄女士是一位单身母亲，通常独自照顾两个孩子。他的儿子今年12岁，比她女儿大两岁。她白天上班，孩子每天上学。黄女士每天要工作到九点钟以上。每天当她回家时，孩子已经睡着了。

黄女士每天晚上会准备吃一天的饭留给孩子吃，中午让孩子去学校吃，晚上让孩子自己热热吃。虽然很累，但看着这两个孩子她会感到很高兴。然而，一段时间前，她的儿子开始在他的身体上有一个小红点。起初，她认为这只是一种过敏，但半个多月来，她一直想去看医生。

结果，在医院检查后，她的儿子患上了肝癌。当时，黄女士尽量冷静下来，与医生交流。结果，医生说是因为饮食问题。所以黄女士也给女儿做了体检，结果也发现了肝癌，黄女士当时就懊悔痛哭。

肝癌主要是由饮食引起的，长时间吃剩饭而造成的肝癌，为什么不能吃剩菜呢？ 当餐后，虽然还会在冰箱中滋生大量的黄曲霉毒素和硝酸盐，但这些物质具有很强的致癌性，进入肝脏后，会导致肝细胞DNA断裂，影响肝细胞DNA序列，导致肝细胞癌变，导致肝癌。

肝癌也是一种无声无息的癌症，一般情况下也不会有什么比较明显的症状，就算是出现症状我们还很可能会忽略，所以对我们来说平常就更加要注意肝脏的健康状况。

血痣

血痣是身体痰湿较多无法排解，积滞后形成在皮肤表面，常见于上半身，如面颊、颈部、手臂等地方，它反应的是肝脏代谢出现问题。

因此一旦有血痣，就需要注意平时生活作息，已经检查肝脏健康情况，较为容易出现脂肪肝、肝硬化等情况。

蜘蛛痣

顾名思义，蜘蛛痣就是生长的形态如蜘蛛一般扩张，呈放射状排列，是一种较为常见的皮肤疾病。

其实这种痣比血痣更可怕，这是因为蜘蛛痣与激素水平增高有极大关系，一旦肝脏功能受损，就会出现激素灭活作用降低，小动脉毛细血管扩张情况则会加剧。

一般在慢性肝炎、急性肝炎、肝硬化的患者身上较为常见，且大多存在于上半身，如面颊、胸口、颈部、上肢等。

菌类

煮熟的菌类一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分，例如银耳和香菇。

因为银耳和蘑菇这类食物一般含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置时间过久，在细菌的分解作用下，菌类中的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，食用这种过夜的菌类会对我们的身体造成一定危害。

凉拌菜

大多凉拌菜是用生冷食物制作而成的，没有经过高温加热，极易导致细菌滋生和寄生虫卵残留。

而有些病菌可在冰箱冷藏室的低温下繁殖，食用这种过夜的凉拌菜容易引起肠道疾病。所以做凉拌菜时最好适量，现做现吃，剩余的凉拌菜一定要倒掉。

茎叶菜

一般茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。所以在同时购买了大量蔬菜的情况下，应该先吃叶菜类的，比如菠菜、芹菜等，尽量避免把茎叶类蔬菜放到第二天食用。

1、多吃肝脏“喜欢”的食物

肝喜润不喜燥，所以日常可以适当多吃一些降火的食物，调节肝脏环境，达到比较好的养肝效果。

菊花：降低肝火的旺盛，增强肝功能；

决明子：促进肝脏毒素代谢，清理肝部垃圾；

金银花：疏通肝气堵塞，通肠便；

牛蒡根：温补受损肝脏，促进肝部健康；

桂花：减少口腔异味，减轻肝脏受损带来的口苦、口干等异味。

平时可以用这几种食材泡水喝，一边补水一边润肝，切忌不要习惯性喝浓茶，淡淡的花草茶就可以。

2、压护肝穴

按摩穴位，也是非常直接的护肝方法。护肝穴为双乳间的膻中穴。双手相叠，上下往返膻中穴30次，可舒畅气机，刺激胸腺，增强免疫力。

小腿上部的足三里穴，也是护肝穴。握拳捶打，可以达到补肾养肝，固护脾胃的功效。

3、最后，还要注意让肝休息好

睡觉对保护体内大部分器官都有好处，但前提是要保证睡眠时长以及睡眠质量，而肝脏更加例外，因为晚上1点左右是它的解毒关键时刻。