同样患癌，为何大爷十年内，一直没有复发，他是如何与癌共存的？

虽然现在科技在众多科研人员的努力下，有了很大程度的进步，但是有的时候，在面对一些疾病时，依然还是会遇到一些难题，就比如癌症，很多时候都没办法完全根治，需要患者终身抗癌，在询问一些患者感悟的时候，有一句话让医生的印象非常的深刻，就是患者认为，自从检查出来患有癌症之后，自己经历非常多的痛苦，这些痛苦说出来也没什么意义，但可以告诉大家的一个事情，就是不要轻易放弃生命。

有一位65岁的李大爷，算得上是“幸运儿”，因为已经十年过去了，但是李大爷依旧活得挺好，人看起来也是非常的精神，癌症最让人害怕的地方，就是它容易出现复发和转移，但是同样患癌，李大爷已经坚持了十年，在十年期间也一直没有复发，他是如何做到与癌共存的呢？

带着这个疑问，医生也跟李大爷聊了一下，虽然用李大爷自己的话来讲，可能就是自己也没啥秘诀，但是医生其实也发现，有些时候可能李大爷自己还没意识到，但是在实际的生活中，他却做得非常好，就比如第一个做得比较好的地方，就是李大爷的心态比较好，就算是在十年前，刚检查出来患有癌症的时候，其实李大爷的心态也是相对比较平和的，甚至还能反过来安慰自己的家人。

真的就能舍得家人吗？真的就感觉无所谓吗？医生相信，就算没有表现出来，其实在当时，李大爷的心里应该也是有过悲伤的，但是他能很快的调整过来，积极的配合医生进行治疗，很快就接受了手术，没有说一直在悲天怨人的状态中，能开始正视癌症，及时去排遣自己的心理压力，从医学角度上去讲的话，就是积极乐观的心态，可以让身体的内分泌维持平衡，给身体的免疫系统带来积极正面的影响，免疫力增强，是抗癌重要的手段之一。

医生在聊天的过程当中，还发现了李大爷跟别人不怎么一样的地方，因为在大家的心目中，检查出来自己患有癌症之后，肯定还是非常紧张的，之后也都一直呆在家里休养，但是李大爷在手术恢复之后，感觉身体没问题了，就回归了自己的工作岗位，可能会跟家庭条件有一定的关系，但是说实话，有的时候工作忙起来，的确也是能避免自己胡思乱想，这也算是一个转移注意力的好方法。

当然，这个方法可能不是说适合每一个人，医生赞同这个方法的关键点，是它可以让大家少去想一些坏的结果，不要忧思过重，除了工作，像出去旅游、浇花、读书等等，都是比较好的方法，除了要放松自己的心情，还有一个相对比较重要的方法，就是在日常生活中，保持均衡饮食。

虽然这个说起来简单，真正做起来的时候，大家可能就会面临着各种困难，因为在疾病发作的时期，很多患者的身体都是一直在承受着痛苦，基本没什么胃口去吃饭，但是再难大家也要尽量去吃饭，要给身体补充足够的营养，医生在跟患者叮嘱饮食注意事项的时候，都会说一句要吃得清淡一点，这里不是让大家都吃素，是指不要吃太辣太油的食物，例如鱼虾和牛奶，可以给身体补充优质蛋白，蛋白质就是免疫细胞的组成原料，适当补充蛋白质，也能在一定程度上提高免疫能力。