癌症的元凶终于找到了,患上癌症的人,睡觉前常常有六个共同点

文 / setv健康大不同一点号
2021-02-24 00:41

很多人在确诊癌症的时候都会说,为何突然就罹患了癌症?

癌症是突然到来的吗,当然不是,比如大肠癌的形成,从正常肠黏膜到增生性改变,到早期腺瘤,到中期腺瘤,到后期腺瘤,到大肠癌,再到癌转移,这是一个长期的慢性的过程,这个过程至少也需要五年以上的时间。

来自国家癌症中心的数据显示,2015年我国恶性肿瘤发病约392.9万人,死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。与历史数据相比,癌症负担呈持续上升态势。近10多年来,恶性肿瘤发病率每年保持约3.9%的增幅,死亡率每年保持2.5%的增幅。肺癌、肝癌、上消化系统肿瘤及结直肠癌、女性乳腺癌等依然是我国主要的恶性肿瘤。肺癌位居男性发病第1位,而乳腺癌为女性发病首位。

大量的研究发现,80%的癌症与环境和生活习惯有关,所以保持健康的生活习惯至关重要,那么,患上癌症的人,究竟都有哪些共同点呢?今天我们就来说说睡觉前。

1,患上癌症的人,睡觉前都喜欢去吃夜宵,还要说多少次,睡觉前不要再吃东西了呢,因为肠胃根本受不了,更何况,很多人睡觉前还爱吃各种辛辣刺激性食物,可想而知,长期进食这些食物,发生癌症的风险自然大大升高了。

2,患上癌症的人,睡觉前都喜欢去酗酒,灯红酒绿的城市,有多少人,凌晨了依然不睡觉,依然在一瓶接着一瓶地喝,把酒狂欢的同时,你想过没有,自己的身体根本受不了,时刻处于崩溃的边缘,长期喝酒,特别是睡前喝酒,对胃,肝脏和胰腺都有巨大的伤害。

3,患上癌症的人,睡觉前都喜欢吸烟,漫漫长夜,睡不着,干脆不停地吸烟,但是这样吸烟,对健康的危害更大,2015年我国因肺癌死亡人数约为63.1万例,死亡率为45.87/10万,中标率为28.16/10万,而长期,则是诱发肺癌最常见的因素。

4,患上癌症的人,睡觉前都喜欢发脾气,性格决定命运,平时性格不好,动不动就对家人发脾气的人,罹患癌症的风险也很高。

5,患上癌症的人,睡觉前都喜欢吃油炸食物,睡觉前真的不要吃油腻食物了,特别是油炸食物,不仅让你发胖,还很容易诱发消化道癌症。

6,患上癌症的人,睡觉前都喜欢熬夜玩手机,看电视,都凌晨几点了,你还在做着夜猫子,很多人为了玩游戏更是通宵,但这样,你的身体能受得了吗?长期熬夜,很容易降低免疫力,最终诱发癌症。