甲状腺癌做完手术易复发？提醒：降低复发率，还得做好3点

甲状腺癌在人们的认知中一直是比较温和的癌症。甚至有人还表示，如果一辈子一定要患一种癌，那我选甲状腺癌。甲状腺癌的死亡率和其他的癌症相比也是比较低的。但毕竟这也是一种癌症，如果出现未分化癌，也是很严重的，被称为“绝对的不治之症”。

很多患者在确诊后，会选择手术治疗，希望能够根治甲状腺癌。但事情没那么简单，有一些患者接受手术治疗后，仍然存在复发的风险，这和是否接受了良好的术后护理等因素都存在关联。有数据显示，在甲状腺乳头状癌术后随访期间，有30%的患者会出现局部复发或者淋巴结转移。此外也有近2/3的患者会在首次手术后10年内出现。

这也是提醒人们，甲状腺癌接受手术治疗后，并非一劳永逸，也可能出现癌症的复发和转移。提醒大家：降低甲状腺癌术后复发率，还得做好3点。

01及时进行复查随访

很多患者在手术后都觉得自己已经完全康复了，从而不愿意在接受随访复查。有的患者起初还能坚持随访，在检查几次后，发现身体恢复得比较好，就放松警惕，没有定期复查。但事实上，在甲状腺癌手术后，需要坚持定期复查。

在手术结束后的10年都需要观察患者的身体情况。如果癌症的病期在2-3年，那么建议3-4个月复查一次，如果患者的生病时间达到了2-5年，那么需要每半年复查一次，如果检查没什么问题，那么在5年后，可以适当地延长复查的时间间隔，每年复查一次。

患者的术后复查项目，起初包括血液检查，每个月检查一次，这样能够帮助医生调整患者的术后用药，对口服的甲状腺激素剂量及时的进行调整。在达到稳定的水平后，可以每3个月或者6个月复查一次。术后半年复查超声，此后每年复查一次。最后复查的项目最好是医生触诊、甲状腺彩超、CT、磁共振等，酌情选择。

02保持稳定的情绪，减少波动

甲状腺负责分泌人体内的激素，如果人们的情绪长期处于激动、抑郁、烦躁等不良情绪中，也可能影响体内的激素分泌受到影响，对甲状腺术后恢复也是比较不利的。在患者手术后，避免情绪大起大落，尽可能保持平稳的情绪，能够帮助甲状腺更快恢复。

此外如果人们的情绪能够保持在稳定的范围内，也能让人体内的免疫力更加稳定，从而促进身体恢复，帮助患者做好术后的护理工作。必要时患者可以接受术后的心理护理，通过专业的心理疏导来缓解术后的焦虑、恐惧等情绪。

03合适的饮食护理

甲状腺问题关系密切的是食物中的碘元素，但并不是在接受术后就一定不能够吃点。在患者的手术后，如果刻意的抑制碘元素的摄入，或许还可能影响甲减。正确的饮食应该遵循医生的建议，可以询问医生是否能够正常食用碘，如果可以，那么日常的碘盐或者海带等也是可以酌情食用的，如果不可以，也要记得忌口。

此外患者术后身体会处于比较虚弱的状态，这种情况下，家人或许会选择煲汤进补，但过度进补反而会增加患者的消化负担。而正确的饮食应该是多吃新鲜的蔬菜，补充足够的蛋白质，能够促进免疫系统尽快的恢复，也能抵御外界的疾病，从而保护身体。

甲状腺癌因为死亡率较低，被人们轻视。但在甲状腺癌手术后仍然存在一定的风险会复发，影响人们的健康，为了健康着想，提醒大家：降低复发率，还得做好3点，如果你能严格地做到这几点，复发的风险会比较低，也能更及时地掌握自己的身体状况。

在患者术后需要重视复查随访的重要性，定期复查合适的检查项目，能够在术后不同时期了解病情恢复。此外做好情绪上的管理，也是对甲状腺恢复更有益的一点。最后健康的饮食能让患者免疫力更强，预防癌症复发。