得了癌症无从下手？中医教你一招，肿瘤悄悄消失

当今恶性肿瘤成为威胁人类生命的最大杀手之一，即使医学上通过化疗、放疗、手术等治疗手段也未能从根本上战胜癌症。所以治疗癌症最好的方法就是远离癌症，不得癌症。

刘芳，女，30岁，性格开朗活泼。生活习惯就是每天打打陈氏太极拳，下班后都有游泳(救生员，教练员)。不抽烟，不喝酒，很规律的。

突然有那么几天发现自己食欲不振了，什么都不想吃。每天体重往下掉。刘芳自己也是在医院工作，繁忙之余就自己查了一下胃镜，结果都正常。但是总感觉不对劲体重一个月掉了25斤。

刘芳又做了个全身增强CT发现了肾ca，立马手术，左肾部分切除，病理透明细胞癌2级。刘芳术后定期复查的一次胸部CT显示有个磨玻璃结节。结合病史就有点慌了，一方面担心是转移灶，还有一方面就担心是原位。于是每次复查有多了一个项目肺部CT。跟踪了1整年，发现肺结节的进展并不快，但也略有增大。还是不赌了，继续手术。第二刀肺叶部分切除术，病理原位肺腺癌微浸润。就这样2年2刀，2刀2癌。

鉴于自己这种体制，刘芳私底下联系了一位自己的中医朋友，拿到了能够直达病灶，通过清热解毒、软坚散结、活血化瘀等方法把瘤体消掉，达到治标的效果。

如今五年过去了，刘芳的身体越来越好。

预防癌症，建议以下5点

多注意饮食，病从口入。

1. 控制体重，尽可能瘦

在不会体重过轻的前提下，尽可能减轻体重，每天至少运动 30 分钟

2. 限制糖和热量

少喝含糖饮料，少吃或不吃「能量密集型食物」（纤维素量低、脂肪含量较高的加工类食品）

3. 多吃植物性食物

多吃各种蔬菜、水果、全谷和豆类食品（蔬菜和水果每天至少要吃 400 克）。在每天的饮食中，植物性食物(如蔬菜、水果、谷类和豆类)应占总量的2／3以上，品种保证在5种以上

4. 少吃红肉

每周吃的红肉少于 500 克（红肉主要是牛肉、猪肉和羔羊肉），避免食用加工肉（熏肉、腌肉等）。最好以鱼和家禽代替红肉

5. 饮食卫生

不要食用在常温下存放时间过久、可能会受到真菌和毒素污染的食物；不吃烧焦的食物、直接放在火上进行烧烤的鱼肉。