70岁的他带癌生存20年，总结出4个抗癌经验，或许能帮到你

家住云南的老谢，因持续腹痛在诊所治疗无效，于是为了解决病痛到医院就诊。结果检查发现，老谢的胰腺长了个3cm的肿瘤，肝脏也有两个肿瘤，最终被确诊胰腺癌晚期。因老谢病情严重，缺乏有效的治疗方式，确诊半年后，老谢遗憾地离开了人世。

短短半年，胰腺癌便夺去一个人的生命，这个被称作“癌症之王”的恶性肿瘤，到底有多厉害？

我国胰腺癌形势不容乐观

胰腺癌，是指发生在胰腺外分泌腺的恶性肿瘤。胰腺的发病率和死亡率很高，治疗困难，因此有“癌中之王”的称号。

近年来，胰腺癌的全球发病率始终保持上升趋势。数据显示，我国胰腺癌发病率约为8.8/10万，死亡率高达8/10万，发病率和死亡率均位居恶性肿瘤前十位。其中，经济越发达的地区，胰腺癌发病率和死亡率越高，比如，上海的胰腺癌发病率就高达 15/10万。

在我国，胰腺癌具有发病率逐年增高、早期诊断率低、手术切除率低、术后复发率高、药物有效率低死亡率高6大特点。

北京大学第一医院普通外科主任杨尹默教授表示，胰腺癌发病人群以中老年人为主，60-75岁的胰腺癌患者约占53.3%。临床上，胰腺癌的发病因素主要包括家族遗传、吸烟酗酒、“三高”疾病、超重和肥胖等。

身体出现4个“警铃”，建议及时检查

胰腺癌恶性程度较高，整体5年生存率不足1%，是预后最差的恶性肿瘤之一。由于胰腺癌发病较为隐匿，早期症状容易被忽视，而且由于症状相似，不少患者一开始会误以为是胃部疾病，导致错过了最佳治疗时机。

因此，当身体出现以下4个症状时，要警惕是胰腺癌的信号，及时就医检查，查明原因。

1.眼睛和皮肤发黄，胰腺癌始于胰腺头部，会阻断胆管，导致胆汁无法到达肠道，以致于脂肪无法分解。随着胆汁的积聚，就会造成黄疸，具体表现为眼睛发黄、皮肤发黄或瘙痒。

2.腹痛和背痛，具体表现为钝痛或放射性疼痛，原因是胰腺尾部的癌细胞不断生长和繁殖，对周围的器官造成挤压，引起疼痛。当癌细胞扩散到胰腺周围的神经时，还会牵扯到背部，导致背痛。

3.尿液发黑或大便发黑、发亮，尿液发黑是肝脏生成的胆红素无法分解，堆积在血液里造成的。大便发黑、发亮，是由于不断生长的癌细胞阻塞胆管造成的。

4.胃肠道不适，具体表现为腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等，尤其是进食后，腹痛感加剧，这是由于胃部远端被胰腺癌细胞压迫，胆管被部分堵塞造成的。

目前，胰腺癌的诊断主要依据患者的临床表现、实验室检查以及影像学检查，常见的检查项目包括超声、CT、磁共振、血管造影、腹腔镜、肿瘤标志物等。

得了胰腺癌，治疗也是人财两失？

胰腺癌早期就诊率低，中国抗癌协会胰腺癌专业委员会副主委、天津市肿瘤医院副院长郝继辉教授介绍：前来就诊的胰腺癌患者中，只有20%有接受根治性手术治疗的机会。

有的人一听说胰腺癌难治，于是在一开始就放弃了治疗，害怕人财两失。事实上，胰腺癌虽然难治，但并非无可救药。随着医疗技术水平的不断提升，我国胰腺癌的5年生存率已经从4%上升到了7%。

今年已经70岁的余天成是浙江省抗癌明星，看着精神奕奕的余天成，很难将他和病恹恹的癌症病人联系起来。

20年前，余天成因为血常规指标急升住进了医院传染科，最后被确诊为胰腺癌。面对生死考验，与天成爆发出强烈的求生欲望：“我不甘心！既然有4%的五年生存率，我为什么不能成为这4%中的之一呢？”

于是，手术之后，余天成开始了艰辛和漫长的术后康复。20年间，从对胰腺癌一知半解，到成为抗癌明星，余天成总结出癌症康复的四大要素：心理疏导、规范治疗、合理营养、适量运动。

余天成 图源慈航抗癌基金会

可见，胰腺癌并非不可战胜的，目前，胰腺癌的治疗手段主要以手术切除为主，对于不适合手术的胰腺癌患者，可以采取化疗、放疗和姑息治疗等方法，提高生活质量，延长生存期。

在谈癌色变的社会，很多人却不知癌症已经被定义为一种慢性病，只要经过规范的治疗，癌症也可以被治愈，有不少癌症患者，甚至可以长期带瘤生存，与正常人无异。

胰腺癌虽然很难治，但也并非意味着“绝症”和“死刑”，要学会正确看待胰腺癌。当然，最重要的还是养成健康的生活方式，坚持定期体检，及时发现身体异常。

参考资料：

[1]《“癌中之王”胰腺癌 其实离我们并不遥远》.央视网 .2018-10-30.

[2]《“作为生存超五年的胰腺癌患者，我是4%之一”》.每日商报.2019-08-24.

[3]《胰腺癌容易被忽视的8个症状》.北京青年报.2016-05-18.

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