癌症“敲门前”，脖子已经暴露了，发现3点异于常人，需尽早检查

我们被蚊虫叮咬后会出现红肿和瘙痒，这是体内的免疫系统在工作。那么当体内出现癌症时，身体也可能会出现异常，癌症最可怕的是拖成晚期或者癌细胞扩散，因此大家一定抓住身体上出现的异常，早发现早治疗。就拿肺癌来说，不仅仅肺部有异常，也有可能通过脖子表现出来。

01颈部肿大，静脉被堵住引起的

人体中有一条很重要的静脉，它就是上腔静脉，它主要是负责心脏的血液运输，它的运输路径会经过肺部。若是肺部出现肿瘤，可能会将上腔静脉堵住，那么血液循环就会出现障碍，就有导致颈部肿大的症状。很多人会忽略这一点，所以出现无缘无故的颈部或者脸部肿大时，需要提高警惕。

02声音嘶哑，或是癌细胞导致的

癌细胞并不是本分老实的细胞，它在生长过程中可能会侵害肺部附近的组织，例如咽喉处。就会导致咽喉处神经和功能失常，导致人体不能正常发声，声音听起来比较嘶哑。这种原因引起的声音嘶哑并不能通过喝水或者休养几天来缓解，反而可能会越来越严重，大家要注意。

03呼吸急促，肺部肿瘤在作恶

人的呼吸是要依赖肺部的，肺部肿瘤势必要影响到机体呼吸，那么就有可能出现呼吸不顺畅和呼吸急促的症状。另外肺部和胸壁之间若是存在大量积液，又或者是肺癌细胞侵犯了附近的淋巴组织或者静脉血管，人体都有可能会出现呼吸急促的症状。

50岁后的朋友或者是40岁后的烟民若是出现以上症状，应该尽早去医院做肺部检查，因为你们是肺癌高危人群，不可掉以轻心。肺癌的恶性程度和发病率很高，因此做好预防肺癌的工作，是必不可少的。

多喝水，保证肺部健康

人体是离不开水的，冬季温度低天气干燥，冷空气会对肺部有不良影响。因此多喝热水能保证肺部环境润湿，还能帮助肺部代谢废物，保护肺部健康。

食补是个好办法

食物中含有很多营养物质，因此食补一直都是经久不衰的办法。有利于肺部健康的食物，又能在冬天买到的，首先推荐白萝卜和山药，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，能起到化痰止咳和清肺润喉的作用。山药中含有维生素、微量元素和蛋白质，有着补肺气和益肺止咳的作用。这两样食物都是冬天养肺佳品，价格还不贵，不妨多吃一些。

增加肺活量是根本

根据科学研究证明，肺活量越大肺部就越健康，因此大家可以做做有氧运动。有氧运动不仅能消耗脂肪，还能有效锻炼心肺功能，例如慢跑、散步或者是波比跳都是很好的选择。

癌症来临身体或会表现异常，大家不可对自己身体马虎大意，发现异常及时就医检查。