很多人可能还不清楚，肿瘤是什么？癌症是什么？肿瘤离癌症到底有多远？今天，我们就搞清楚关于肿瘤、癌症的一切。

肿瘤VS癌症

在我们的身体中，细胞无时无刻不在分裂、增殖或是凋亡。正因为这一生理过程，不断的新陈代谢才能维持我们的身体健康。就像人类有法律约束一般，细胞增殖和凋亡会达到一种平衡，并且受到严谨地调控以保证器官和组织的完整。

但人体DNA的突变或经遗传得到的缺陷基因，将会导致“细胞生存法律”受到改变。就像滚雪球一般，细胞生长增殖将不受管制，大量新生细胞通常会转变成肿瘤。而肿瘤又分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤不会扩散到身体其他部份，也不会影响生命健康；而恶性肿瘤则会侵略其他器官，转移到身体其他部位进而危害生命。

肿瘤到癌症的演变

当细胞变成肿瘤细胞时，并不会马上具有恶性肿瘤细胞的所有性质，而是经过一代一代的传递及筛选后，质变成最无法控制的恶性肿瘤细胞。一个细胞要转变并持续生长成为肿瘤并不是一件容易的事，仅仅是不受控制的生长与复制，并不会对身体造成严重影响。所以一个细胞能否质变成为肿瘤细胞并新生和转移就成为癌细胞是否能持续生长的重要条件。而我们生活中很多的社会因素恰恰为肿瘤细胞的转移提供了极为便利的条件。

中医肿瘤临床专家李忠教授指出，在肿瘤的治疗过程中，中药不简单是一种扶正、强化机体免疫功能的作用，更重要的是通过对脏腑气血功能的梳理，重新建立人与自然、人体内部的一种全新的平衡状态。改变癌症患者所处的“癌状态”，清除体内残留的癌细胞，杜绝癌细胞的再度生长。

专家发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就有较大可能成为“癌症候选人”。

因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发展壮大，最终攻城略地，侵犯身体其他器官。吸烟、酗酒、熬夜、肥胖、精神压力…………正是因为这些不良的生活习惯让我们的健康每况愈下，最终成为“癌症的候选人”。近年来，年轻癌症患者也有所增加，肿瘤科一年内就收治了10余名30岁以下的恶性肿瘤患者，其中年龄最小的只有15岁。年轻人存在很多不良的生活习惯，加之对癌症不够重视，就诊晚，发现晚，恶性程度又较高，导致患者的生存时间较短。

除此之外，环境污染也是不可忽视的因素之一。不管是汽车尾气，还是工业污染，致使城市雾霾越来越严重，人类的生活环境越来越差，癌症的发病率自然升高。另外三个室内的空气污染不容忽视，包括：吸烟产生的烟气以及可能吸入的二手烟和三手烟、厨房油烟、房屋装修时的氡污染、苯污染和甲醛污染，这些有害物质成为致癌的罪魁祸首。

癌症的防治措施

现在，人们对于健康的追求越来越高。所以，我们更应该系统的认识癌症，了解癌症，以便预防癌症，甚至战胜癌症。癌症预防的目标就是降低癌症的发生率。其中，包含减少接触致癌物的机会，改变饮食及生活习惯，或是通过不断进步的医疗技术来预防。

生活中存在着很多致癌因素，所以，应从小事抓起，防治癌症。首先，不应过度饮酒，这样将减少患口腔、食道、乳房等癌症的机率；不吸或少吸烟：男性应尽量不吸香烟，或在人少的地方吸烟。这样会降低他人吸二手烟的机率，减少肺癌的发生。而对于女性来说，应该想办法减少吸取来自厨房的油烟。同时积极锻炼身体，控制体重，不应过于肥胖，这将减少患结肠癌、乳癌、子宫内膜癌及其他癌症的可能。

饮食习惯与癌症同样具有密不可分的关系。专家建议，少吃腌制品、小包装食品或油炸食品，不吃霉变食物，多吃粗纤维性食物、水果和新鲜蔬菜。被确诊为肿瘤疾病之后，饮食应以清淡而富有营养的食物为主。

我国恶性肿瘤的发病率在40岁以后开始快速升高，专家建议，40岁之后的群体应该重视针对肿瘤的健康体检，做到“三早”，即早发现、早诊断、早规范治疗。

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