肺癌上身并非悄无声息,医生警示:身体若出现“3黑2红”,快检查

文 / 忠解癌状态
2019-06-20 23:20

《灵枢.九针篇》说:"肺者,五脏六腑之盖也"。

人的一生最离不开的就是空气,而负责人体内外气体交换的器官,就是肺部。

但是,随着环境的恶化,及人们不良生活习惯的影响,肺癌的发病率也逐年攀升。

肺癌上身并非悄无声息,医生警示:身体若出现“3黑2红”,快检查

李忠教授提醒:肺癌上身会出现"3黑2红",需警惕。

3黑

1、脸色发黑

肺部不断的吸收外界空气,经过过滤,提供给身体各器官。

但是摄入的空气中,含有很多大气污染、烟毒等有害物质,不断的毒害肺部。

而肺部一旦受损,代谢毒素的能力下降,这些有毒物质随着血液供应到面部,皮肤表面会出现色素沉淀,脸色灰暗、发黑、无光泽。

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2、指甲发黑

中医认为:有诸内必形诸于外。

手指是肺部的重要反射点,当肺部发生炎症、癌变时,会出现杵状指。

同时指甲也会出现黑斑、黑色的竖纹等信号,尤其是长期吸烟的人,若出现这种信号,尽早就医。

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3、嘴巴发黑

中医认为,气之所以能够运行于全身,依赖肺气的推动作用。

若肺部生病,气不足以推动血液运行,嘴巴会因为气血不足出现发黑、没有血色的症状。

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2红

1、手掌发红

手掌大小鱼际线附近若出现明显发红,手指一按变白,片刻后恢复等症状,很有可能是心肺气虚、阳虚。

此类患者大多心肺功能不足,一定要注意调理。

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2、咳血

肺泡沾染毒素过多,肺部会通过咳嗽的方式,将其震落。

当肿瘤表面毛细血管或小血管糜烂、破裂,容易使患者出现咳血或痰中带血丝的情况。

一般是呈持续性或间断性的反复少量痰血,出血量数口或数十口不等。

若经常性出现咳血症状,大多肺癌已进中晚期。

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肺部最怕4种"气",尽量远离,别轻易伤害它。

第1种:香烟气

临床显示,60%的肺癌患者有长期吸烟史。

香烟中有上百种的有害物质,都需要经由肺部过滤。

长此以往,肺毒堆积过多,肺泡扩张异常,会增加肺炎、肺气肿、肺癌的发病几率。

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第2种:油烟气

中国人习惯油炸、爆炒的烹饪方式,这种方式会产生大量的油烟。

这也是很多女性患者从不吸烟却确诊肺癌的主要原因之一。

油脂经过高温加热后,会产生大量的丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等有害物质。

长期吸入肺部,会造成肺部损伤。

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第3种:生闷气

中医认为"忧伤肺"。

生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。

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第4种:废气

大气污染一直是人类不可忽视的问题。

经济在发展,污染型企业虽然不断的在治理,但是还是很难完全打消。它们产生的有害气体跟随呼吸进入肺部,污染肺部环境。

此外,汽车尾气,农村不合理的秸秆焚烧等,都会造成大气的污染,增加肺癌上身的几率。

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李忠教授建议,保护肺部,牢记3个字。

第1字:补

补充硒元素

硒能阻断肺部癌细胞的营养供应,被誉为"抗癌之王"。

肺部癌细胞的生长需要源源不断的营养,否则就会慢慢枯萎、消亡。硒可促进人体快速形成抗"肿瘤新生血管"生成的抑制因子,从而抑制"肿瘤新生血管网"的形成。

补充硒,说白了就是切断肿瘤细胞的营养来源。

如今的抗癌手段已经从无机硒提升到了有机硒,其中,植物有机硒吸收率和活性更高。

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植物有机硒含量丰富的食物有:坚果类(如花生、瓜子)、动物肝脏、大蒜、海鲜产品等。

此外,还有一些富含硒的食材,我们可以泡水喝,像各种绿茶、石斛、白茶、元芙菊等,坚持饮用,也能抑制肿瘤细胞。

其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素,还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质,晒干后泡水喝,有助于阻止肿瘤扩散、加速肿瘤细胞的坏死,预防肺癌。

在我国,元芙菊主要产自河南云台山,去云台旅游的,不妨带点儿回家。

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第2字:白

中医认为,白色入肺经,多吃白色食物有助于排肺毒。

白梨:味甘、性凉,入肺,具有生津,润燥,清热,化痰的作用,对于缓解肺热阴虚有着一定的效果。

百合:性平,味甘微苦,有润肺止咳、清心安神之功,对肺热干咳、肺弱气虚等症状有着一定的疗效。

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第3字:动

提高肺功能的一个最简单有效的方法就是多运动。

平时没有运动习惯的人,可以从慢跑、快走等开始,适应运动量后再慢慢增加运动强度。

上班族不方便外出的时候,也可以工作1小时,适量的活动5分钟。

还可以多进行深呼吸,多用腹部呼吸,扩张胸部,可提高肺容量。