找到乳腺癌真凶了?这几大因素,其实并不难避开

文 / 医联媒体
2019-05-15 15:15

对于乳腺癌,相信很多女性都不陌生,因为它是危害女性健康的一类恶性肿瘤,其发病率很高。在现代,越来越多的女性患上这一疾病,甚至乳腺癌的发病年龄也在趋于年轻化,让无数女性饱受躯体与精神上的痛苦。不少女性在乳腺癌的治疗过程中逐渐对生活失去信心,甚至香消玉殒。因此乳腺癌的防治迫在眉睫,只有找到诱发乳腺癌的因素,并且极力避免,这样才能最大程度预防乳腺癌。那么,乳腺癌的高危因素有哪些呢?

找到乳腺癌真凶了?这几大因素,其实并不难避开

乳腺癌的高危因素有哪些呢?

1、滥用激素

现在很多女性都追求完美的身材,使用丰胸产品、含激素的减肥药物、保健品等。随着在生活中不断接触这些物质,就会导致机体的内分泌功能紊乱,而乳房也会受到攻击。在现代,激素类药物的使用成为了乳腺癌的一个导火索。如果想预防乳腺癌,一定要避免使用含激素的保健品或者化妆品。

找到乳腺癌真凶了?这几大因素,其实并不难避开

2、晚育、不育、不哺乳

流行病学资料显示,很多晚婚晚育、哺乳少的女性,其患乳腺癌的几率更高。这说明了一个问题,女性应该到符合计划生育的年龄的时候,自然生育,这样才能降低乳腺癌的风险。而很多女性因为担心影响乳房的形状,因此拒绝母乳喂养。但是,哺乳行为可以起到调节乳腺和内分泌的功能。如果不进行哺乳,不但会影响到孩子的发育,同时对于女性自身也会造成不良影响。因此,女性应该在合适的年纪进行生育、哺乳,以降低乳腺癌的发病风险。

3、不良的生活方式

随着社会的开放,生活方式的改变,越来越多女性因为工作或者学习等原因,养成了不良的生活习惯。比如熬夜、抽烟、喝酒等等。但是,这些都会导致女性的内分泌紊乱,让患乳腺癌的风险升高。另外,高脂饮食也是诱发乳腺癌的因素之一。因此,要保持良好的生活习惯,多吃绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品等,有利于减少患乳腺癌的危险性。并且,改掉不良习惯、坚持运动也能防止乳腺癌的入侵,有效预防乳腺癌的发生。

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4、压力及不良情绪

心理因素、社会因素对疾病的发生的影响是很大的,现代社会的竞争压力越来越大,很多女性的工作压力也很大。因此,很多白领女性的情绪都会受到影响,总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态。殊不知,这样会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,使乳腺癌的发病风险升高。因此,要想防治乳腺癌,就要保持良好的心态,积极乐观的面对生活,可以通过健康的方式在释放压力,这也是防御乳腺癌的有力武器。