血压多少才正常？血压过高过低，对身体都不好！

近些年来高血压的出现概率非常高，测量血压的工具也已经走入到了家家户户，但是正常血压是多少其实很多人不太了解，尤其是对血压高低的症状表现更少有人知道，本文就来对此进行详细的介绍。

正常的血压介绍

血压其实在血管里边血液对血管壁产生 的一种压力，一般人们所说的血压都是动脉血压，当血管扩张的时候血压会下降，而当血管收缩的时候，血压也会升起来。正常情况下人体的收缩压是130mmHg，而舒张压是80mmHg，这是非常标准的血压，但是如果超过这个范围，但是不超过十个单位，是属于正常的不属于高血压。

一般情况下，血压超过正常的范围则属于高血压，根据超过标准值的不同，也分为不同的阶段，如果血压太高的人的健康就会受到影响，身体也会表现出一定的症状，当然血压太低也属于一种异常，对健康也会产生不利影响。

高血压的症状表现

·头痛

头痛是出现在高血压患者身上最为常见的一种表现，患者会感觉到持续性的钝痛或者胀痛，有些时候还接近炸裂的疼痛，在刚起床的时候尤其明显，多数在起床之后会有所缓解。

·烦躁失眠

高血压患者的异常现象还会表现在情绪上，患者会出现急躁容易冲动的现象，甚至连睡眠也会受到影响，失眠比较常见，即便睡着也非常不踏实。

·肾功能异常

长时间高血压还会伤害到肾小动脉，而且如果不及时控制还会引发肾脏病变，长时间下去可能会导致尿蛋白，严重的还可能会导致尿蛋白出现。

低血压的症状表现

1.疲劳无力

多数情况下出现的低血压都是因为气血不足造成的，这类患者存在精神萎靡以及四肢没有精神的现象，尤其是到下午的时候会觉得非常乏力，如果自己并未进行过度劳动，出现这种情况很可能是因为低血压造成的。

2.头痛头晕

不仅高血压会出现头痛头晕的现象，就连低血压也会存在这种现象。血压比较低的患者不可以进行剧烈的运动，否则很容易导致头晕，严重的还可能会导致晕倒。此外，低血压导致的头痛主要在枕下区跟太阳穴部位疼痛。

3. 心前区隐痛

低血压患者在心前区也会出现疼痛的症状，尤其是在体力劳动或者脑力劳动之后发作，严重的还可能会导致心绞痛，尤其是在四十岁以上的人群当中比较常见。

血压异常都会对健康造成一定的影响，不管是血压高还是李血压低，因此为了自己的健康还是要养成定期测量血压的习惯，那么年轻人有必要量血压吗，以下将会做出介绍。

答疑：年轻人是否需要测量血压

近些年来，血压异常的患者越来越多，这跟现在人们的不良生活习惯有很大的关系，因此为了自己的健康，一定要养成定期测量血压的好习惯，即便年纪较小，养成这个习惯对健康也会有很大的帮助，否则自己不健康的生活习惯已经让血压紊乱严重，但是自己不知道情况不知道改正，岂不危害更加严重。