肝癌不可怕！预防肝癌只需这4步！你还不快看？

肝癌在中国也是常见的癌症，肝癌在网上流传，患肝癌只需要三步：从乙肝到肝硬化再到肝癌，乙肝虽然是肝癌主要病因，可实际肝癌也不全因为乙肝引起的。肝癌预防，从现在做起能大大降低风险！

1. 无酒不欢

患肝癌的人大多都喜欢喝酒，过多的酒精会造成肝硬化或肝纤维化，大大增加患肝癌的几率，酒精同时还会损伤身体各个器官和降低身体免疫力。喝酒软化血管这种谣言就不相信了，酒精代谢产物是世界卫生组织的一类明确致癌物。也就是意味着，喝酒不存在过量不过量，一滴酒都会致癌。

2. 不注意饮食

主要是因为吃了发霉的谷物，发霉的五谷中的黄曲霉素超标，是高危致癌物，在我国比较潮湿的沿海地区肝癌的几率远远高于干燥的地方。还有就是乱吃中草药，一些中药含有马兜铃酸，像西南地区云贵川就很喜欢吃一种叫鱼腥草的菜，里面就含有马兜铃酸。被乙肝病毒感染是最主要的病因。

1.接种乙肝疫苗

国家早在八十年代时就已经普及了乙肝疫苗，到现在也仍然在使用。所以乙肝疫苗在小时候就要去接种，乙肝疫苗的出现大大降低了肝病的发生。

2.生活注意

乙肝是会通过性传播的，如果私生活比较混乱，并不了解对方，很可能自己就被感染了。另外如果要献血或者输血，一定要去正规大医院，乙肝血液传播是非常常见的，黑心卖血站的感染几率特别大。生活中不要吃发霉的食物，减少甚至戒掉喝酒。在生活中还可以多多运动，增强身体免疫力，肥胖也是乙肝的其中一个诱因。

3. 接受抗病毒治疗

如果已经感染乙肝病毒，并且你还及时发现了，这时候吃一些抗乙肝病毒的药物或者是抗病毒治疗，都能够有效减少乙肝病毒，大大降低肝病发生几率。如果乙肝病毒已经癌变了，同样要接受治疗，效果也非常显著。

4. 避免癌细胞转移

如果已经患上肝癌，也是能通过预防手段治疗的，比如可以切除已经被感染到坏死的一部分肝，避免癌细胞转移，特别严重的还可以移植。防止癌细胞扩散到其他部位。

肝癌在发展中国家发病特别高，如果你有家族病史，要特别做好预防工作，比如定期去医院做筛查，及时发现及时治疗。

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