肺癌早期，身体会流露4个"迹象"，及时警惕，防止癌症上身

据数据统计，我国每年有280多万人死于癌症，平均到每天就是7500人。

如此庞大的数字，让人不寒而栗，肺癌作为癌症之首，其死亡率占据癌症死亡人数的30%。

中国有3.15亿烟民，并且人数在持续增加，近半数中国男性吸烟，这也就是为何患上肺癌的人数如此之多。

中医肿瘤专家李忠教授：肺癌早期，身体会流露4个"迹象"，及时警惕，防止癌症上身

1、 发烧

肺部受损，可能会出现阻塞性肺炎的情况。

从而，身体的温度就会直线上升，到达38度左右，通过物理或化学方式进行降温，也会退热。

但，若阻塞性肺炎没有被消除，过不了多久体温上升的情况还会出现，并且容易反复。

反复的肺炎，长时间下去就会出现肺癌。因此，出现身体发热，一定要引起注意，不要以为是简单的感冒发烧。

2、 咳嗽

肺癌发生的位置不一样，对身体的侵害程度也不一样。

一般来说，肺部肿瘤是会发生在支气管上，而且具有很大的刺激性，因此就会出现咳嗽的现象。

但，咳嗽的程度根据人体质不同，其表现形式也不一样，一般来说有一半左右的人会有刺激性的呛咳情况，此类人嗓子内并不会有痰。

如果感染之后，就很有可能会出现有痰的现象，因此，当发现自己的咳嗽和平时不一样的时候，务必要引起注意。

3、 咳血

此外，除了咳嗽后，还有部分患者会出现咳血的现象。

一般在肺癌的早中期，咳出来的血是鲜红色的，并且是和痰混在一起的。

因此，若发现自己有咳血的情况，并且咳得比较多，而且时间也比较长的话，那么就要到医院检查一下了。

4、 嘶哑的声音

一般来说，声音嘶哑，多是由于咽喉炎所导致的。这种情况经过休息或药物治疗都会痊愈。

但，对于肺癌引起的声音嘶哑，吃药是根本没有用的，并且声音嘶哑的程度会越来越严重。

因此如果你发现自己的声音不对，就要马上去做检查。

肺功能减退分级表

0级：日常生活能力和正常人一样。

1级：一般劳动较正常人容易出现气促。

2级：登楼、上坡时出现气促。

3级：慢走100米以内即感气促。

4级：讲话、穿衣等轻微动作便感到气短。

5级：安静时就有气短，不能平卧。

养护肺，保护肺健康，做好2件事

饮水法

肺是一个开放的系统，从鼻腔到气管再到肺，构成了气的通路。

肺部的水分可以随着气的排出而散失，造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的，燥邪容易伤肺。

因此，及时补充水分是肺保养的重要措施。肺主气，司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换，吸入气体质量对肺的功能有很大影响。

此外，喝水时，可以加一点菊花茶

喝茶，可滋润肺部，促进肺部毒素排出，从而对肺脏形成一层保护膜，防止肺部遭受毒素侵害。

菊花作为药用，以产于修武县（怀庆府）一带的怀菊种最为有名。

元芙菊属于怀菊的亚种，因其黄酮类化合物、硒等抗肿瘤成分含量高达65%，而被用于预防肿瘤。

黄酮类化合物---可诱导肿瘤细胞凋亡、降低肿瘤细胞的耐药性，还可清理肺部、保护肺细胞，增强肺部抵抗力，对肺病有非常积极的作用。

硒---硒被誉为"抗癌之王"，不仅能阻断肺部癌细胞的营养供应，还可抑制自由基，减少肺部垃圾。

每日温水泡服元芙菊，保护肺部，减少肺部垃圾，修复肺细胞。

腹部呼吸法

在步行或静止状态下，根据自己的健康状况，慢慢地吸气，然后收缩嘴唇作吹喇叭状呼气，长此以往，可明显改善肺功能。

快吸慢呼法

快速吸满一口气，慢慢呼气时，发出"嘘"的口型，目的是让空气在肺里停留的时间长一些。

让肺部气体交换更充分。每天早晚做2~3分钟。

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