女人如何避免宫颈癌？3件事，日常要记得！

对于女性来说，妇科疾病的发生是会伤害到身体，尤其是宫颈癌，在近些年宫颈癌的发生率是越来越很年轻，可能很多女性会认为宫颈癌只是会发生在中老年女性的身上，却不知道有性生活的女性出现宫颈癌的几率都比较高，所以女性一旦有进行生活就必须定期进行宫颈筛查。

有研究资料显示，女性在20岁前发生性行为患上宫颈疾病的几率要比20岁后进行性生活的女性高很多，这主要是因为20岁时正处于青春期，这个时期女性的宫颈上皮发育并未成熟，抗病能力也会比较弱，又容易受到各种致癌因素而导致病变。

而且由于时代的开放，很多女性同时伴有多个伴侣，在伴侣不稳定的情况下出现宫颈癌的几率就更高，因此20岁之前的女性如果有进行性生活，出现HPV感染率要达到80%以上，所以需要定期进行宫颈筛查，不要认为宫颈癌只是会发生在中老年女性身上，近几年宫颈癌的发病率越来越年轻化，所以在20岁以前有进行性生活的女性也需要定期进行宫颈筛查。

同时由于宫颈癌的发病率越来越年轻化，因此有过性生活的女性需要提高对宫颈癌的预防，在日常要做好这些预防措施。

一、要固定伴侣

女性要清楚的是如果自己的性生活过于混乱，不停的更换伴侣会提高自己出现宫颈癌的几率，所以要固定伴侣，避免混乱的性生活给自己的宫颈带来伤害，引起一系列宫颈疾病。

二、要避免人流

人流对是女性的身体有一定的伤害，特别是反复进行人流，反复进行人流会导致宫颈被窒息而让宫颈癌的发生率越来越高，所以女性在没有计划怀孕的情况下要做好避孕措施。

三、坚持锻炼身体

坚持进行运动能够提高身体免疫力，也能够提高身体抗病的能力，进而防止一些细菌进入身体，引发各种疾病的发生。

对此，中山大学附属肿瘤医院妇科主任医师刘继红曾接受采访表示，女性要定期做宫颈筛查，有条件的女性要每1~3年做一次宫颈筛查检查，另外还可以通过注射疫苗来防止宫颈癌的出现几率，另外如果在出现宫颈病变或者是宫颈感染疾病的时候要及时进行治疗，及时进行治疗也是能够有效预防宫颈癌的出现。

总的来说，女性对于宫颈癌要重视，在日常要做好预防措施，而且要格外注意，定期做宫颈筛查，这样才能全方面的进行预防，从而让自己不受到宫颈癌的困扰和影响。