早期"肺癌"不痛不痒，身体若出现3个"苗头"，尽量去医院检查

近年来，我国肺癌的发病率和死亡率持续高居首位，每年肺癌新增病例约73万人次，严重危害人们健康。

国家癌症中心最新发布的《2018版中国恶性肿瘤报告》显示，肺癌和乳腺癌分别位居男女发病第一位。

然而，医学专家们表示，由于公众对肺癌早期发现意识不足，近八成肺癌患者发现时已经是中晚期，可以说，肺癌大部分是被"拖"出来的！事实上，肺癌早期诊断至关重要，如果能够早发现、早诊断、早治疗，就可以将病灶杀死在萌芽阶段，而不是肺癌中晚期！

中医肿瘤专家李忠教师：肺癌多是"拖"出来的，身体一旦有3种迹象，趁早检查，能保命！

1、 长期咳嗽甚至咳血

咳嗽是肺癌早期最常见的症状之一。痰中带血其表现最为明显。

凡是呼吸道症状超过两周久治不愈，尤其是痰带血、干咳或老年慢性支气管炎病人，近期咳嗽声音或性质改变，要高度警惕肺癌的可能。

尤其是40岁以上的吸烟男性出现咳血现象，肺癌的可能性相当大。

2、 男性乳腺增大

男性乳腺增大也可能是肺癌前兆。

这是因为肺癌异常的症状很可能是性腺激素所致，多数为双侧肥大，且出现时间比咳嗽、咯血等肺部症状早一年左右。

因此，成年男性如出现乳房发育，注意肿瘤的可能性，尽早进行胸部检查。

3、 胸闷、胸痛、呼吸困难

胸闷、呼吸困难是各类型肺癌中比较常见的症状，这是由于肿瘤导致大气道通气受阻，肺叶得不到换气血液得不到氧气，就会造成胸闷和呼吸困难。

早期肺癌胸痛无规律，是一种钝痛。建议友们一旦出现胸闷、胸痛、呼吸困难的现象，一定及时去医院检查，排除肺癌的可能。

重要提醒，肺癌高危人群应定期进行低剂量螺旋CT检查！

肺癌的高危人群有：

· 爱吸烟的人；

· 有慢性咳嗽、咳痰、咯血、消瘦等慢性肺病史的人；

· 长期接触无机砷、石棉、镉、镍及其他化合物等高致癌物质的人；

· 以及家族中有肺癌患者的人群。

因此，一定要重视起来，定期进行低剂量螺旋CT检查，做到早发现、早诊断、早治疗，把肺癌杀死在萌芽阶段！

除了高危人群定期检查以外，我们在日常生活中，想要预防肺癌，还可以这样做！

1、 远离烟草

吸烟已经被证明了与肺癌的发生有很大的关系，远离烟草能够从很大程度上减少人们患肺癌的风险。不管吸烟史有多久，只要有决心和毅力戒烟，什么时候都不晚。

2、 远离毒雾

氡气、汽车尾气、雾霾、厨房油烟等有害气体。如果无法避免接触这些气体，请带好口罩防护，并及时洗脸、漱口、清理鼻腔。

3、 多吃蔬菜水果

尤其是富含维生素C、维生素E的食物，以利于肺部细胞的营养，同时要多喝水，特别是常处于吸烟环境的人更要多喝水，可加速排出体内有害物质。

4、补充硒元素

硒能阻断肺部癌细胞的营养供应，被誉为"抗癌之王"。

肺部癌细胞的生长需要源源不断的营养，否则就会慢慢枯萎、消亡。硒可促进人体快速形成抗"肿瘤新生血管"生成的抑制因子，从而抑制"肿瘤新生血管网"的形成，就好比两军交战，断敌粮草一样。补充硒，说白了就是切断肿瘤细胞的营养来源。硒含量丰富的食物有：坚果类（如花生、瓜子）、动物肝脏、大蒜、海鲜产品等。

此外，还有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种绿茶、石斛、白茶、元芙菊等，坚持饮用，也能抑制肿瘤细胞。

其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助于阻止肿瘤扩散、加速肿瘤细胞的坏死，预防肺癌。

在我国，元芙菊主要产自河南云台山，去云台旅游的，不妨带点儿回家。

5、保持良好的生活习惯

如作息规律，保持充足睡眠和好的心态，戒烟戒酒，积极参加身体锻炼，增强体质。

肿瘤专家李忠教授：癌细胞从何而来

细胞分裂过程中确实出现了错误——变异，改变了一个或更多的基因。变异的基因传递错误的信息，至少有一条信息与其应该传递的不同。一个细胞开始迅速生长，一次又一次的倍增后， 就形成一种称作"癌"的肿块。

这种叛逆的细胞就是"癌细胞"，所以说"癌"就是由机体细胞异常增生的必然结果。