癌症来临时 体重常常有一个征兆 提醒：远离3种生活习惯

很多人都知道，如果长胖了，随即而来的可能是各种疾病，比如高血压，糖尿病和冠心病，但如果突然变瘦，也就是体重突然降低，这是不是也是健康发出的异常信号呢？

当你为如何瘦下来而烦恼的时候，是否想到，有时候体重变化是健康的重要信号？

很多人会觉得瘦下来是一件好事，但是如果你本来就不瘦，突然出现消瘦呢？

所以，对于不明原因的体重下降，一定要高度引起重视。

那么，究竟哪些恶性肿瘤会引起消瘦？

几乎所有的恶性肿瘤都会，像常见的肺癌，胃癌，大肠癌，胰腺癌，肝癌，癌症之所以会引起消瘦，一方面是肿瘤常常引起食欲不振，另一方面是肿瘤的消耗。

那么，如何预防癌症呢？

第一，不要顿顿是大鱼大肉，多进食新鲜蔬菜和水果，有利于预防恶性肿瘤。

第二，不要吃饱了就躺着或坐着，饭后半小时运动一下，有利于预防癌症的发生。

第三，不要抽烟和酗酒，因为抽烟和酗酒是诱发癌症的高危因素。