为何肝癌患者越来越多 医生坦言：多数是3个因素害的

为何肝癌患者越来越多，医生坦言：多数是3个因素害的！

一：喝酒成瘾

数据显示，近六成肝癌与喝酒有关。

喝酒也会上瘾，喝酒会使人体产生更多的神经受体来制衡酒精作用，一旦想戒酒，就容易出现焦虑、手抖、冒汗、手脚冰冷等症状。

酒精又被世界卫生组织评定为“一级致癌物”，一旦出现酒精上瘾，就很难戒掉。长期过量饮酒对肝脏损伤很大，若酒精不能完全分解，容易产生中间产物乙醛，具有很强的毒性，会诱发肝细胞损伤，增加癌变的发生。

如何预防？

1，以茶代酒，保护肝脏

酒是一把双刃剑，适量饮酒利于身体健康，但一定控制好量。对日常不得不饮酒的人，最好多喝茶，有利于保护肝脏。

2，调整好情绪

俗话说“借酒消愁愁更愁”，很多人因情绪低落选择借酒消愁，这样一来，不仅不能改变情绪，还会增加肝脏的代谢负担，对身体损伤会更重。

不管遇到什么事，都要看开、想开，没有什么事过不去的，只要调节好情绪，一切都会变好的。

二：忽视乙肝

数据统计，我国约10%的人是乙肝病毒携带者，且多数无症状，只有1/3的人会出现肝损害表现。

乙肝，是最常见的病毒性肝炎，主要通过母婴、血液、性及破损的皮肤黏膜传播。

实际上，乙肝可怕之处是乙肝病毒持续感染复制、慢性肝炎反复发作，这样容易诱发肝硬化，甚至肝癌。

如何预防？

1，接种疫苗

人从出生到上学，再步入社会工作，只有在进入社会之前，会“被迫”接种乙肝疫苗。很多人工作后，没有意识检查乙肝。

乙肝疫苗接种一次，不能“管事”一辈子，至少每6年进行一次“乙肝两对半”复查，检查体内是否有乙肝病毒抗体，若没有抗体，应及时到当地防疫站接种。

2，重视复查

确诊乙肝后，一定要定期进行复查，尤其是“小三阳”、“大三阳”患者，都不能轻视。

长期症状不明显的慢性乙肝者，对肝脏损伤更大，还增加了潜在的危险。

三：盲目节省

节省，是一件提倡的美德，但盲目的节省，会不利于身体健康。

很多老人习惯了吃剩菜剩饭，殊不知，剩饭菜中放置久了，可能会变质，也可能会增加致癌成分，如亚硝酸盐，进入体内会生成亚硝酸铵，增加癌症的可能。

像坏了一小块的水果、有哈喇味的食用油、霉变的大米玉米等，也是一些人不舍得丢掉的，但这类食物可能会产生一种霉菌——黄曲霉菌，其代谢产物黄曲霉毒素，具有很强的致癌性，其中，黄曲霉毒素B1的毒素是砒霜的68倍。

一般来说，体内黄曲霉毒素如果达到1毫克/公斤以上就可诱发癌症，这仅相当于1吨粮食中，只有1粒芝麻大的黄曲霉毒素。

如何预防？

1，吃多少做多少

最好是一段饭，能吃多少做多少，不浪费，每顿都能吃到新鲜、刚出锅的饭菜。

2，过期食物要丢掉

不要为了节省，过期的、变质的食物，不舍得丢掉。若坏了一小块的苹果，用刀切掉坏的部位，好的部分也可能受霉菌代谢物的感染，增加诱发癌症的可能。