这种癌症越来越高发，有钱的富人更容易得，原来是这样得来的！

#滚蛋吧肿瘤君#查出得了癌症，无论是病人自己，还是家属，往往喜欢问，这个癌症是怎么得来的？然后是各种猜测，比如是不是家里最宾装修了啊，是不是前一段时吃了什么东西啊……等等诸如此类。说实话，这类猜测基本是不靠谱的，特别是那种说前一段时间或最近做了什么吃了什么，更是瞎琢磨，因为前一段时间或最近才接触或暴露在某个致癌物中，不可能这么快就得癌了，癌症不是急性病，不是几天几个月就得的。

最近就有人问我：结肠癌是怎么得来的啊？结肠癌和其他癌症一样，确切的病因还没有完全弄清楚。一个人得了结肠癌，要是说他得这个癌症确切是什么原因，还真无法知道，但可以根据他既往很长时间的一些生活方式和饮食习惯，居住地，工作环境等做出一些分析，因为结肠癌有一些相关的发病危险因素。研究认为，结肠癌的发病可能跟以下一些因素有关：

• 首先是饮食因素

一般认为，高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食是结肠癌的高发因素。吃太多的肉，特别是红肉（哺乳动物的肌肉），以及加工肉类，都可能增加结肠癌的风险。而吃粗粮、蔬菜水果有助于降低结肠癌的风险。从这个角度上看，结肠癌是一种“富癌”，也就是说，以前穷，吃得“不好”，没肉吃，或吃肉少，吃粗粮多，吃蔬菜瓜果多，得结肠癌较少，而生活条件好了，吃肉多，结肠癌增加，这也是为什么欧美发达国家的结肠癌发病率高的原因，当然，随着中国的经济发展，结肠癌也越来越多。

• 其次是遗传因素

遗传因素在结肠癌发病中起着重要作用，有结肠癌家族史的人其患结肠癌的风险明显增加。结肠癌是一种遗传倾向较为明显的癌症，当然，这里是说遗传倾向，不是说结肠癌为直接从上一代传给下一代，也不是说，有家族史的人，肯定会得结肠癌，当然不是，只是说，风险更高。

• 第三是某些大肠非癌性疾病

某些非癌性肠病也增加结肠癌风险，比如慢性溃疡性结肠炎、息肉病、腺瘤等，因此这些人也容易得结肠癌，要重视。

• 其他相关的危险因素

比如环境因素，某些地区属于缺钼地区，可能更容易患结肠癌，石棉工人似乎也风险更高。某些不良生活方式也增加风险，比如久坐、缺乏体力活动，超重和肥胖等都增加结肠癌的风险。

我想，问这个问题的人，问这个问题主要还是想通过了解为什么会得结肠癌从而来预防结肠癌。其实，了解了以上致病因素，就可以针对以上的危险因素有针对性采取一些措施，尽管做不到肯定不得结肠癌，但可以最大可能降低风险。以下措施可供参考：

1、合理安排饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃含粗纤维较多的食物，不要吃得太精细，肉类要适量摄取，不吃或少吃加工肉类，比如腊肉腊肠培根等。

2、远离不良生活方式，勿久坐，参加体力活动，控制体重，避免肥胖，不吸烟，不酗酒等。

3、如果得了慢性溃疡性结肠炎、息肉病、腺瘤等，要积极治疗，并做好结肠癌的筛查。

做好结肠癌的筛查，特别是高危人群。主要的措施是结肠镜检查，具体要咨询专科医生。