72岁老人抗癌成功!快来看看他的五字抗癌秘笈!
4月10日
中国医科大学第一附属医院浑南分院
迎来每月一次“患教活动”
72岁的结肠癌患者刘荣生
再次被邀请到“患教活动”现场
向新患者讲授自己的抗癌成功经验
大家一起来学习下
他总结出的五个抗癌秘笈吧!
乐:乐观的心情对于疾病康复非常重要
刘老退休前,
在大东区一家街道办事处做过宣传工作,
一见面,
刘老笑呵呵地和记者唠家常。
“我这个人乐观,
因为乐观我才有旺盛的生命力。
我的亲人中有几个是癌症患者,
我是存活时间最长的,
这么想我就乐观了。”
刘老依旧笑呵呵地说:
“我比较幸运,我的结肠比别人长,
手术切除了一部分,还有一部分,
没有进行人工造瘘。”
作为一名老患者,
17年的患癌人生,
刘老总结的成功经验之一是:
“治病需要三分治七分养,
养需要乐观的心态。”
信:相信科技相信医生相信自己
“医生对患者如春天般温暖,
患者的心情像阳光一样灿烂。”
刘老爱写文章,
他常将自己的人生感悟发到微信朋友圈里。
他说:
“对于患者而言,医生特别重要。
我能活到现在,
和医生的关心、关爱有很大关系。”
作为17年的结肠癌患者,
他见证了医大一院肿瘤内科的发展历程。
2002年肿瘤内科成立,
这一年刘荣生患结肠癌,
先是手术,
手术后在肿瘤内科做了六次化疗治疗。
随后吃了五年抗癌药,
扎了六十多支干扰素。
每月进行一次复查。
“因为生病,
17年漫长的抗癌经历,
我与肿瘤内科的很多医生
和护士成为了好朋友。
和他们成为朋友,我觉得特有安全感。”
刘老说。
他的第二个抗癌秘笈是信,
相信医生、相信科技、相信自身的免疫力。
刘老说:“癌症听起来很可怕,
其实我的经验是,
现在的医疗技术发展飞速,
医生的诊治水平越来越高,
患者一定要听医生的。
癌症是可以控制的。
到现在我已经存活了17年,
依然活得很好。”
晒:晒太阳对于提升身体免疫力很好
去年9月,
刘荣生在每月一次的复查中
发现癌症复发,
他没有惊慌,
立即配合医生开始治疗之路。
“继续做化疗,
医生为我制定了四个疗程的治疗方案。
每个疗程21天,
现在已经进行了两个疗程,效果不错。”
即使谈到癌症复发,刘老依旧笑呵呵的。
刘老说,
晒太阳对于身体康复很有作用,
以前在家里,每到下午1点半左右,
太阳足的时候
都要到外面晒太阳半小时左右。
现在到了医院,浑南分院面积宽广,
院区前面没有建筑,
每到中午的时候,他都会准时进行日光浴。
晒完身体前面,晒后面。
刘老说,
晒太阳对于提升身体免疫力很好,
中医是有记载的:
“阳光关乎阳气。阳光不仅养形,而且养神。”
动:运动是最节省的养生方式
刘老说,
对于癌症患者要正视患者的现实,
积极配合医护人员的治疗,
克服在治疗过程中带来的痛苦
和一定的副作用,
只有积极治疗才有康复的希望。
刘老说,适当的运动非常重要。
适当运动可以增强免疫力。
体力差的可以慢步走,
好一点的可以慢跑,
总之要坚持运动才能有效果。
运动是最节省的养生方式,
不花一分钱。
刘老现在浑南分院住院接受化疗,
即使在住院,
他依然坚持有规律的运动。
刘老的住院生活通常是这样度过的,
早晨5点半起床,
伸展四肢、利用健身棒充分活动身体、
吃早饭后在走廊中慢步走。
上午9点钟做化疗到下午1点钟。
下午1点半开始晒太阳。
晚饭前再运动半小时。
防:现代人要建立防病的健康意识
刘老说,
现代人生活忙碌
不太关注于对疾病的预防,
还有的人讳疾忌医不愿意体检,
这都是错误的。
现代人要建立健康意识,
做好防病工作。
对于已经生病的患者,
除了遵医嘱之外,
还要有预防疾病复发的意识。
刘老患癌后特别重视定期复查,
他说早发现问题才能及时治疗,
不要贻误了最佳治疗时机。
患者还要学习一些必要的养生知识。
根据医嘱,
刘老为自己制定了详细的生活计划。
在吃的方面,
不吃咸的,不吃辣的,
不吃粘的,不吃肉。
喝的方面,
就喝白开水,不喝酒,
不抽烟,少油腻。
在住的方面,
无论冬夏,
保持房间内通风,防止感冒。
采访结束
刘老将自己手写的4页抗癌经验交给记者:
“我很愿意将我的经验分享给沈阳晚报的读者,
我想告诉大家,人生苦短,珍惜生命。”
来源:沈阳晚报