黑蒜能抗癌降三高,别被忽悠了
世界奇葩多,网络占一半,每当农副产品搞出大新闻来,网友们都会取一些谐音词,比如“豆你玩”、“姜你军”、“苹什么”,其中,形容大蒜的最多,比如“蒜你狠”、“蒜你惨”、“蒜你贱”等。平常我们总拿大白蒜说事,如今市面上又多了一种调侃对象“蒜你黑”,说的是黑蒜,你吃过这玩意儿吗?
黑蒜是将带皮新鲜白色大蒜,在一定温湿度条件下,发酵两到三个月而成。黑蒜味道糯、香、甜,无蒜味,受到不少人追捧。
黑蒜的吃法很多,可以熬汤做菜,也可以直接吃,一名意大利小伙试吃后,赞不绝口。
别看黑蒜像“黑暗料理”,它可是大蒜中的“爱马仕”!市场上,白蒜一斤也就三四元,而黑蒜,一斤要三四十元,在国外的电商平台上,一斤黑蒜,大约需要人民币400元!
为啥会这么贵?据说黑蒜营养价值高,在新加坡一则广告中,能美容养颜、能强身健体。
不少卖家都宣称,黑蒜“富含多酚和活性成分”,能“抗癌、治便秘,降三高”,还能减肥,不少人也觉得,黑蒜能美容养颜、健脑治病!
黑蒜“蒜治百病”?有那么神奇吗?北京的李女士胆固醇高,信了广告上宣传保肝、降胆固醇,就吃了一个月,结果“病上加病”,胆固醇没降低,胆红素还升高了,医生说,单从化验单看,两者不一定存在因果关系;至于想用黑蒜治病,更没有科学依据了。
医生认为,黑蒜并没有天花乱坠的功效,不过跟普通大蒜比,确实抗氧化物质多一些,常吃有益健康。
吃黑蒜也有注意事项,比如,白血病以及有凝血不良症状的人、婴儿等,不建议吃;黑蒜也别多吃,更不能空腹食用,容易引发肠胃炎。
要说抗氧化物质,其实吃黑蒜,也就等于啃胡萝卜、吃番茄、喝柠檬水,功效一样。黑蒜作为一种特殊口感和风味的食物,偶尔吃吃还不错,也算是在低调地炫富嘛,但是,大量地吃黑蒜,一定不能够治病,却一定能够……吃腻、胃痛,以及,吃到你的兜里没钱!