90后夫妻双双确诊肠癌，三餐按时，医生：一样东西吃的太多了！

肠癌是人体中多发的一种恶性肿瘤，且死亡率极高，我国每年因肠癌而导致死亡的人数高达20万人，所以对于肠癌我们不得不引起重视。

且肠癌在任何年龄段均可发生，但多数的肠癌患者为五十岁以上的人，医学界认为，如果及早发现，肠癌是最易治愈的癌症。

但是因为肠癌的症状比较隐匿，且容易与其它疾病混淆，所以并不容易被发现。

深夜，救护车在路上疾驰，打电话的是一个年轻的女子，说自己的丈夫突然腹痛难忍，随即竟然晕了过去。

救护车很快将男子送往了医院，不幸的是，男子被确诊了肠癌，而且拖得太久，已经到了晚期，失去了手术的机会。

可是为什么这么年轻的人会患上肠癌呢？

事实上，这位男子叫小华，和妻子结婚几年时间了，眼看着那点工资难以维持家里的开销，于是两个人就东拼西凑借了点钱，想做点小买卖，自己开了一个鸭货店。

可是现在买卖哪是那么好做的，除去了成本，几乎每月剩下的钱都是有数的，所以，为了攒点钱，两个人尽快要个孩子，几乎能省的地方就省了。

尤其是在吃饭这个方面，因为开店，两人的时间几乎都要在店里，根本也没时间做饭，一日三餐两人虽然都按时吃，但是每顿几乎就是吃点现在然后啃点自己做的鸭货草草了事。

近几个个月，夫妻二人确实身体都不太舒服，常常腹泻，都瘦了不少，但是以为就是平时忙的，一直也没去医院检查。

直到丈夫腹痛晕倒才不得以打了120，听到丈夫已经肠癌晚期的消息，小洁难以接受，晕倒在了抢救室的外面。

可是祸不单行，小洁竟然也被确诊了肠癌，但是情况要比丈夫好一些，还有手术的机会。

医生惋惜，他们夫妻确诊肠癌，主要是一样东西吃的太多了：

鸭货为了增加口感，基本上都会加入很多的调味料和添加剂，并且一般都是以辛辣为主，偶尔吃一顿倒是没什么，但是如果每天都是，长期则会增加胃肠道病变的风险。

并且小华夫妻两个，长期以咸菜为食，缺少膳食纤维的补充，自然会出现长期便秘的状态，这样肠道中的垃圾无法排出，就会造成肠道病变。

肠癌并不是悄无声息，四个症状要小心：

症状1、排便习惯改变

肠道出现病变，早起可能会有腹泻，便秘或者是这两种症状交替出现的情况。

但是随着肿瘤的发展，体积越来越大，就会占据肠道的面积，导致肠腔狭窄引发便秘。

直肠癌患者除了便频外，还有排便不尽感，最初发生在清晨起床后，逐渐增多，每日数次或10多次，甚至夜间也大便数次。

症状2、出现血便

大便变黑或者是出现便血的情况，都是肠道异常的表现，有些患者还会出现大便带浓血。

如果出现这种情况，千万不要认为只是简单的痔疮引起的，这可能是结肠下段或直肠有部分出现病变或糜烂导致的大便出血。

症状3、压迫性的尿频、尿急

尿频、尿急，主要发生在老年人身上。

但对肠癌或患有前列腺癌、膀胱炎症的人来说，都会表现出尿频、尿急的反应。所以，老年人如出现这种症状，最好及时到医院进行检查。

症状4、身体状态变化明显

若出现没有原因的胃口下降、体重减轻，要及时就诊，尤其是对于一些中老年，更要注意。

在排除血液或其他疾病引起的贫血后，如出现面色苍白、头晕、乏力虚弱症状时，也要警惕肠癌。

第一件：膳食纤维不能少

膳食纤维对于肠道的健康而言，意义重要，不仅可以调节倡导的菌群，还可以促进大便外排，预防长期便秘。

它能够促进肠道蠕动，清理肠道内的垃圾废物，减少致癌物在肠道内的停留时间，从而降低大肠病的发病危险。

二、补充茶水，润肠通便

补充水分，是润滑肠道的一种方式，可以防止大便过于干结，出现便秘，导致肠道受损，逐渐癌变。

在喝水的时候，也可以加点排肠毒的小植物，一起泡茶喝，效果更佳。

水中加点苦菊苣根，制成苦菊苣根茶，每日饮用。

苦菊苣根是从欧洲引进的一种“药食两用”的小植物，它含有的菊苣低聚果糖，这种物质不仅有利于调节肠道的菌群平衡，还有助于排毒清肠、改善脂质代谢，调节机体免疫系统。

同时，苦菊苣根中的菊粉，可以显著的增加便秘者的排便次数，由便秘引发的恶心和疼痛也随之消失，抑制细菌毒素的产生等生理功能。

常饮用，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，将其泡水代茶饮，每日饮用，可以帮助我们很好地缓解肠炎、预防肠癌的发生。

三、改掉不良习惯

久坐：现在很多年轻人的工作方式都离不开电脑，每天几乎都是从早做到晚上，有时还会加班。

这种生活方式的活动量过于少，长期如此，肠道的蠕动能力减弱，就会引发便秘。

无肉不欢：各种烤肉，炸鸡，火锅充斥着我们的生活，但其实如果长期食肉，蔬菜过少，会让肠道不堪重负。

随着时间的推移，有害物质在肠道内积累，致癌物就可能会刺激肠粘膜发生癌变。

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