28岁男子长期嚼摈榔，并发4种癌症，悔恨痛哭：这种食物太害人！

一说起槟榔，相信很多人都不陌生，槟榔可以说是"可以嚼的尼古丁"，因为它含有一种叫做槟榔碱的兴奋因子，可以和尼古丁一样让人变得兴奋，就像抽烟一样，十分上瘾。

28岁的小吴，就疯狂地迷上了槟榔，之前由于业务关系，小吴不得不每天跟客户应酬，喝酒，因此也经常喝的酩酊大醉，在一次偶然机会下，小吴听一位客户讲起，嚼槟榔不仅助消化还可以解酒，这样在一定程度上可以提升酒量了。

喝成酒便相当于谈成了生意，于是小吴就在开始养成边喝酒边嚼槟榔的习惯，刚开始的时候只是觉得头有点晕，不适应，再后来也就上瘾了，甚至连不喝酒的时候也爱嚼槟榔。

平均每天至少2到4包，妻子总说让他少吃一点，可是小吴不但不听，甚至还抽上了烟，正所谓：槟榔加烟，法力无边，小吴好不快活。

直到有天小吴突然感觉自己牙疼的厉害，口腔溃疡也总是不好，并且食道也痛，甚至吃不下东西，小吴这时才赶紧跑去医院检查。

结果这一检查把他吓坏了，被诊断为口腔癌并伴有食管癌等四种癌症，而其中的食管癌还转移到了肝和肺，已经是晚期了。

小吴当时就吓得瘫坐在地，哭着说：自己怎么会患上这些癌症？经过了解，医生发现，导致小吴病的真凶就是槟榔。

因为槟榔中含有的槟榔碱、槟榔次碱能刺激纤维细胞增殖, 促使胶原物质过度合成, 导致口腔粘膜纤维变性, 上皮萎缩, 口腔粘膜硬化，最终可以诱发口腔癌等肿瘤。而小吴一天至少四包，癌变得几率也就很大了。

最后，小吴在病床前也不由得叹息，悔恨痛哭：这种食物实在太害人！

槟榔最开始是作为药材的，具有消食醒酒、祛痰止咳、驱虫等作用，但越来越多的人，疯狂地迷上了这种零食，现代研究显示, 槟榔主要含有槟榔碱、槟榔次碱、树脂、红色素等。咀嚼过程中能强烈刺激口腔黏膜,轻者导致牙齿松动、味觉减退, 严重者可以促发口腔肿瘤。

槟榔加烟，4种癌症会不期而至：

癌症1、牙龈癌

因为槟榔里面的槟榔碱会腐蚀人体的牙龈，如果长期大量吃，就会严重腐蚀牙齿。

你会发现，经常嚼摈榔的人，牙齿都变得很黑，牙龈还会逐渐开始溃疡，如果不注意，就会逐渐发展成牙龈癌。

癌症2、硬腭癌

吃槟榔特别容易导致硬腭癌，硬腭是人体上颌骨下界组成成分，粘膜下分布着很多的小粘液腺，槟榔会持续刺激这些部位。

癌症3、口腔癌

国际癌症研究早在2003年就将槟榔子列为第一类致癌物，槟榔子中含有的槟榔素及槟榔碱，就会在嚼槟者的口腔中产生致癌物质。

癌症4、食道癌

一般食管发生了损伤或者疾病会让食管上皮增生，通过时间的延续就很容易发生癌变，变成食道癌。

所以，经常喝酒太多、嚼槟榔都会引起食道癌。

槟榔虽好，嚼食一定要谨慎！面对这样有致癌风险的食物，还不如吃些防癌抗癌的食物，这样不仅满足口感还对身体健康有益！

一、茶类

茶有很好的抗癌作用，茶中特殊物质可中和致癌物促进剂的自由基，灭活致癌物，阻止和清除活性分子。

平时可以多喝以下两种茶水，功效更佳：

1、苦菊苣根茶，保护肠道，预防肠癌

苦菊苣根，是一种药食同源的小植物，现已被收入我国药典，它之所以可以起到预防肠癌的作用，是因为它富含一种物质——菊粉。

菊粉又被称为"益生素"，它能降低了大肠的pH值，增加肠道的有益菌数量，抑制有害菌的生长，改善肠道内菌群的环境。还可以促进肠道蠕动，缩短粪便在结肠内滞留时间，在一定程度上预防肠癌。

2、绿茶，抗氧化

绿茶中含有茶多酚，这种多酚类物质是具有抗氧化特性的微量营养素，它可以有效阻止自由基诱发细胞损伤和老化。可以破坏胰腺癌细胞的代谢，抑制肿瘤细胞的生长。

二、菌类

1、香菇、金针菇等

这类食物不但含有丰富的膳食纤维，还含有特殊的活性多糖，如香菇多糖、木耳多糖等，有助于抑制肿瘤细胞的生长，预防癌症。

2、秀芝粉

秀芝粉是灵芝中一个优良品种，有抗肿瘤、抗癌作用，其主要成分为灵芝多糖。

它是一种新内源活性物质，能显著提高巨噬细胞的吞噬能力、增强体液免疫和细胞免疫功能，提高红细胞超氧化歧化酶SOD活性、激活体内两种物质，从而使癌细胞丧失生长能力，最终凋亡，还有提高身体免疫力的功效。

三、蔬菜类

1、花菜

花菜中含有丰富的维生素A，C和E，它们能够抗氧化，预防癌症。

还富含蛋白质和胡萝卜素，能够提高免疫力，及时清除衰老细胞，从花菜中提取物萝卜子素可激活分解致癌物的酶，从而减少恶性肿瘤的发生，可以预防乳腺癌。

2、芦笋

芦笋中含有丰富的抗癌元素——硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成；加之所含叶酸、核酸的强化作用，是体虚患者不错的选择。

研究显示，芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有很好的益处，这种深绿色蔬菜，平时可以多吃。

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