癌症几种食疗办法!

文 / 健康人生2018
2019-03-06 22:18

现在的癌症发病率越来越高了,一不小心就会被诊断出来是癌症,让我们都变得人心惶恐,其实癌症的发病与饮食有密切关联,饮食不当很容易就会引“癌”上身。常吃以下4种食物,能有效防治癌症。

花椰菜(花菜):人们经常吃椰菜花能有效隔断致癌物质对身体的反应,起到防癌抗癌的作用。同时花椰菜还含有一种能刺激防癌细胞的扩散,阻止癌细胞的生成,所以,平时生活中可以多多食用!

海带:海带中含有大量的钠和微量元素碘,可以预防食道癌和结肠癌,而碘是防乳腺癌最重要的元素,女性多吃海带能起到防癌的功效。在沿海地区的女性患乳腺癌的几率要比大陆地区低,这也是跟海带的防癌功效有关。

茶叶:有相关资料显示,红茶绿茶都是良好的防癌食物,茶不仅能防胃癌还能防肺癌,茶叶中含有的有效物质能与致癌物结合,使其分解,降低癌细胞活性,起到抑制癌细胞的防癌作用。

香菜根:中医认为,香菜根性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹;而且,还有研究证明香菜根对结肠癌有抑制作用。