肝脏不好的人，4类食物，劝你不要吃，患上肝癌，追悔莫及

肝脏，作为人体的主要器官之一，对人体主要有3大作用:

①代谢作用:肝脏可以进行糖代谢、脂肪代谢、激素代谢等一系列的代谢；

②肝脏可以促进胆汁的生成以及排泄；

③解毒作用:人体在日积月累的生活中会因为代谢而产生一些有害身体健康的废物，这个时候，肝脏就会通过自身的一系列反应来解毒。

由此可以看出，肝脏对我们人体有多么地重要，倘若肝脏受到了伤害，后果将不堪设想。

因此，建议肝脏不好的人，要想养好肝，4类食物，劝你不要吃，患上肝癌，追悔莫及！

1.霉变大米

如果闻到大米有了霉味，赶紧把它扔掉。因为食物发霉之后，微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质—黄曲霉毒素，它是一种毒性极强的物质，进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。

2.烂掉的苹果

大部人认为烂掉的苹果，只要把这部分用刀切掉，剩下的部分还是好的，也可以继续吃。但是其实不是，还没有完全变质的那部分也已经进入到微生物新陈代谢的过程中，已经产生了大量肉眼看不到的细菌和毒素。

3.盐分过高的食物

盐分过高，就会影响人的新陈代谢。特别是肝脏有病的人，吃太多的这类食物，对肝的伤害是特别明显的。不但体内的毒素排不出去，还会加重肝病的病情。

4.烧烤

在高温下进行烧烤，分解的脂肪滴在炭上面，再和肉里的蛋白结合，就会产生一种很强的有害物质，这种物质人们吃多了不但会致癌，还会伤肝。

以上就是特别伤肝的4种食物，快看看自己是否经常吃？