有了脂肪肝，却没有感觉，怎么样才能知道自己是否患有脂肪肝？

脂肪肝如此普遍，全球每100个成年人中就有20 ~ 30位脂肪肝患者。

脂肪肝是肝脏受到损伤的表现，脂肪肝若放任不管，脂肪不断在肝脏堆积，就会影响肝脏的代谢能力，引起一系列疾病：脂肪肝，中度、重度脂肪肝，肝炎，肝纤维化，肝硬化，肝癌；以及糖尿病，高血脂等各种慢性病。

由于肝脏内部缺少痛觉神经，肝脏有疾病的人并不会有感觉。轻度脂肪肝大多数都不会有症状，只能通过医学检验才能检查出；中、重度脂肪肝有些人有乏力，嗜睡，恶心等现象，所以脂肪肝初期常被大家忽视，被重视时往往已经很严重了。

怎样自我判断是否有脂肪肝呢？有以下表现的说明可能有脂肪肝了！

1. 脸色晦暗失去光泽

即面色灰黑，黯而无光泽，常表现为眼眶灰黑，肤色晦暗，这主要是因为肝脏代谢功能下降，不能够正常解毒，血液垃圾多，堵塞脸部的毛细血管所致。

2. 视力模糊

肝开窍于目，肝功能的好坏会直接和眼睛关联。 肝不好，初期表现为视力模糊，时间久了发展为更多的眼病如白内障、飞蚊症等。

3. 口干、口苦、口臭

肝病患者特别是在急性肝病的发作期,因为肝胆湿热盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重。这与肝火犯上，胆汁逆流向上有关。

4. 牙龈出血

肝有止血功能，负责制造凝血因子。肝不好，不能够正常止血，就会出现出血现象。轻者表现在吸吮、刷牙、咀嚼较硬食物时，唾液中带有血丝；重者在牙龈受到轻微刺激时，出血较多甚至自发性出血。

5. 食欲不振、恶心

肝是消化系统最大的器官，肝脏功能下降，人的消化代谢能力下降，表现为不想吃东西，吃上以后难以消化。遇到油肉会恶心。

6. 酒量突然减少

人体喝酒后，90%以上的酒精要靠肝脏来分解。如果酒量突然下降，表明肝功能下降很多，需要戒酒。

7. 易发脾气

现实生活中，有的人很容易发怒，周围的人都只知道此人脾气大，却很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”。怒伤肝。如果其个人情绪表现主要为发怒，说明他（她）的肝脏已经受到了损伤。

8-16等各种表现也是由肝脏受到损伤，形成了脂肪肝，肝炎，甚至肝硬化引起的。所以要万分小心观察。

如果你有两项以上肝损伤表现，建议尽快去医院做医学检测，并尽早干预！

切记：脂肪肝危害大，早清除效果好！如果你希望了解更多，或者有更好的调养脂肪肝的方法，欢迎关注和评论。