担心被胃癌惦记上?做足这两件事,癌细胞不敢随意来

文 / 39健康网
2019-02-19 15:14

胃属于人体的消化器官,要想使胃更加健康,就要养成健康的饮食习惯。除了一日三餐有规律外,每一餐最好是吃到七分饱就可以了,如果每天暴饮暴食,或者经常的抽烟喝酒,吃很多辛辣刺激的食物,都会给胃造成伤害,长期如此,便容易诱发胃癌。

他胃癌晚期,常年饮食不健康

李先生是一位出租车司机,30岁左右就开始开出租车,到现在已经有20多个年头了。在这期间,李先生除了没有按时按点吃饭以外,还经常吃一些烧烤或是外卖。尤其是晚上下班以后,李先生经常吃外卖,或者是吃烧烤、喝酒。

担心被胃癌惦记上?做足这两件事,癌细胞不敢随意来

这样的生活习惯,李先生保持了20多个年头,直到现在50多岁时,他的胃经常性出现疼痛,甚至还伴有恶心、呕吐、食欲不振的情况,就到医院进行检查,经过专业医生的检查,确诊为胃癌晚期。

胃癌这种疾病不是一天两天形成的,尤其已经是胃癌晚期才被发现,说明李先生的胃部很早就出现问题了,只是李先生未能及早发现,进行检查,造成了现在严重的后果。现在,李先生很后悔这么多年不健康的饮食习惯,其实这种情况是可以避免的。

胃癌的预防以及筛查方法

首先,想要预防胃癌的发生,平时一定要定期到医院进行体检,做好早期筛查。在进行胃癌筛查时,除了要对血液进行检查外,还要对胃泌素进行检查。

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除此之外还要检查幽门螺旋杆菌,因为一旦在胃境当中检查出这种细菌,就需要及时进行血液检测,尤其是现在做电子胃镜筛查的结果也很重要,也能够检查出患有胃癌的风险。

其次,要改变不健康的饮食习惯,尤其是经常抽烟喝酒的人应该趁早戒烟戒酒,才能够使胃部更加健康。此外,也不能吃一些霉变的食物,尤其是含有黄曲霉素这种毒性的食物,有致癌的风险;甚至一些腌制食品也含有大量的致癌物质,平时一定要少吃。

还要按照少盐、少食多餐的方法合理饮食,才能有效预防胃癌的发生。

担心被胃癌惦记上?做足这两件事,癌细胞不敢随意来

大多数胃癌患者都是因为平时不注意饮食,尤其是经常暴饮暴食,或吃的不健康都会造成的,建议人们平时一定要合理的饮食,尽量少吃一些垃圾食品,才能使身体更加健康。