警惕!糖尿病增加多种癌症发病率,做到以下三点才能远离癌症

文 / 普外科曾医生
2019-01-03 00:10

我国是糖尿病大国,据统计,我国糖尿病患者的发病人数高达1.2亿,位居全世界首位。糖尿病不仅会增加心脑血管疾病的风险。而且,糖尿病还会增加癌症的发病率和死亡率。2010年美国糖尿病学会和美国癌症学会联合发表了《糖尿病与癌症共识报告》,里面详细的糖尿病与癌症的关系。


糖尿病增加癌症发病率和死亡率

根据大量的临床数据随访资料,糖尿病会增加胰腺癌,肝癌,乳腺癌,结直肠癌等多种癌症的发病率,只有前列腺癌的发病率是下降了。根据数据显示,糖尿病的患者,胰腺癌、子宫内膜癌患病风险增加2倍以上,而结直肠癌、乳腺癌和膀胱癌增加1.2-1.5 倍。而且,糖尿病的的患者,高血糖的人群,死于癌症的几率比普通人高25%。


糖尿病为什么会增加癌症发病率

(1)共同的高危因素

糖尿病和癌症有共同的高危因素,例如,高龄,肥胖,不良的饮食习惯,烟酒,缺乏运动等等。例如,2型糖尿病好发于中老年人,而癌症也是好发于中老年人,所以,糖尿病与癌症可以伴发。糖尿病的一大致病因素就是肥胖,有研究显示,肥胖不仅与高血压,高血脂,糖尿病等慢性病相关,肥胖还会增加多种癌症的发病率,例如结直肠癌,乳腺癌,子宫内膜癌,胰腺癌等等。不良的饮食习惯,高脂低纤维饮食,高热量摄入,与糖尿病的发生有一定的关系,这些不良的饮食习惯,也会增加糖尿病的发病率。


(2)高胰岛素血症

很多2型糖尿病的患者,并不是胰岛素分泌不足,而是出现了胰岛素抵抗,体内的胰岛素分泌是增加的。胰岛素作用于胰岛素样生长因子受体,在细胞的分化、增殖、个体的生长发育中具有重要的促进作用。高胰岛素血症的患者,会导致胰岛素样生长因子受体的生物活性,有可能会促进肿瘤细胞的生长。而且,高水平的胰岛素以及胰岛素样生长因子可以促进血管内皮因子生长,促进肿瘤血管新生,增加肿瘤的血液供应,促进肿瘤生长。


(3)高血糖

糖尿病患者血糖升高,有可能会促进肿瘤的生长。我们都知道,肿瘤细胞的最主要能量来源是糖类。而糖尿病患者的血糖是升高的,高血糖有可能会促进肿瘤细胞生长和增殖。从这个意义上说,控制血糖有非常重要的意义,调控血糖有可能会降低癌症发病率。


(4)雌激素

糖尿病患者的高胰岛素血症,会增加体内雌激素的水平,而且糖尿病往往合并有肥胖,肥胖患者脂肪组织增加,也会增加雌激素水平。而雌激素升高会增加子宫内膜癌和乳腺癌发病率。但是,雌激素增加可能会降低前列腺癌的发病率。


糖尿病患者如何降低癌症发病率

(1)控制血糖

糖尿病的患者,一定要控制好自己的血糖,尽可能的将血糖控制在正常范围内。而且,降糖药二甲双胍还有可能会降低癌症的发病率。


(2)管住嘴,迈开腿,控制体重

糖尿病的患者,一定要管住自己的嘴,高脂、高热量饮食的坏习惯要改掉,要低脂高纤维素饮食,多吃新鲜蔬菜水果,要严格的戒烟戒酒,做到滴酒不沾。同时,要迈开自己的腿,适量的运动,增强抵抗力。同时,需要控制自己的体重,避免肥胖,可以降低多种癌症发病率。


(3)定期体检

糖尿病患者不仅要控制好血糖和体重,倡导健康的生活方式,还需要定期的体检,除了检查血糖,血脂,糖化血红蛋白,肝肾功能等糖尿病的指标,还需要防癌体检,特别是肝脏,胰腺,乳腺,子宫等器官,早发现早治疗,才能取得好效果。


总而言之,糖尿病患者的癌症发病率是增加的,需要调控好血糖,改变不良的生活习惯。同时,需要定期复查,做到早发现早治疗。