体检查出癌症！31岁白领：我是工作狂天天宵夜减压，以后不要太拼

文/根据媒体综合报道

前段时间，一位杭州女孩在自己公众号上，

发了条“当31岁遇见癌症”的自述体文章，

引起网友广泛关注：

她31岁，有个5岁女儿，做奢侈品管理工作。去年底的一次例行体检，她查出患了甲状腺癌，年初她动了手术，做了放疗，现在就等放疗报告了。目前来看，癌细胞没有扩散

她讲了自己患癌的几种可能原因，

以及整个治疗过程中的所思所想。

值得大家深思……

以下是这位姑娘的自述：

2017年10月，我嗓子莫名其妙哑了一个月，大声笑都笑不出来的那种，那时候我以为是累的。隔了半个月去体检，医生说我有个甲状腺结节，不太好，让我去复查下。

12月15日，医院的甲状腺B超报告出来了，医生说“很严重了！好的可能性很小”，让我赶紧拿着报告去问门诊医生。

门诊医生皱着眉和我说：“看起来很像恶性肿瘤，你做个穿刺吧。” 在我犹豫不决徘徊在医生办公室门口的时候，听到她又建议了两个病人做穿刺。

穿刺就是把部分肿瘤扎破，把里面的液体取出来，通过活体采集化验，证明它是良性还是恶性肿瘤，后来证明，我这个是恶性的，所以是癌。

做穿刺时，医生没给我打麻药，拿那个针，在我脖子上倒腾了半个小时。我很紧张。医生说不要紧张，不然针会断在里面，然后，我更紧张了……

肿瘤切割手术是在另一家医院做的。一般医院只能从脖子处动手术，邵逸夫医院能从口腔进去动手术。当我从病房出来的时候，我妈跟我讲，你的半张脸全是血，她看着很难受，就哭了。我没什么感觉，还安慰她说，还好啊。

我在医院呆了5天，喝流质食物，吃饭才是最痛苦的。我那么喜欢吃，但咸的东西不能吃，一吃就痛。

住院期间只能吃流质食品，对于吃货的她相当痛苦

后来出了医院，在家休养了十多天，每次用甲硝唑在伤口消炎，一碰到伤口，我眼泪就哗啦啦流下来了。

为什么会致癌，我问过医生。医生说，很多人认为甲状腺癌和我们摄入过多碘有关系，但并没有科学依据。医生还说可能有遗传因素，但我的家族里没有癌症史。

医生认为跟免疫力也跟压力有关，因为每个人都有癌细胞，可能很累的情况下，它就会蹦出来。

但我想来想去，首先觉得，跟自己是个吃货有关，其次跟自己工作压力大有关。

我觉得我是夜宵吃坏了，有些人夜宵吃吃水果酸奶薯片，而我喜欢吃主食，炒年糕、炒米线、烧烤啊什么的，现在觉得，吃夜宵真的很不健康！

以前天天吃夜宵，我从2011年开始吃，吃到动手术的前一夜，不吃就饿啊。我觉得贪吃是一种病，吃得饱饱的睡觉，我觉得睡眠比较香。

我以前读大学的时候有段时间还挺胖的，瘦下来后，更加珍惜能吃的机会。那时候，也跟我工作压力大有关系，白天接触很多人，要处理很多人的关系，工作很烦躁，唯一的放松，就是回到家里，面对那一顿夜宵。

我要吃烧烤，无论有多远我都要买回来，而且我喜欢一个人吃烧烤，不爱三五成群分来分去。我就喜欢在家摆满，也不拍照，我就吃。不好吃我会喷它，好吃就会推荐。

我是个工作狂，就算手术那段时间，我也基本没有耽误工作。

手术前很紧迫地把工作都做完了，1月11日动手术，1月17日出院，就在手机上办公，看看邮件，该做的事情还是做。2月1日开始上班，手术完20天，当时很瘦，但在家呆不住，在家好无聊，我就去上班了。

吃，打消了我所有的痛感，我真的好爱吃。吃完早饭，就在想中饭吃什么，吃完中饭就想晚饭吃什么……

写给自己：患癌后对人生有新的感悟！

31岁遇见癌症，很多人都说我很惨，但是我想说我没有惨啊，让我对人生又有了新的认识和定义，因祸得福。

我想说，有些东西注定要出现的，你就不要去抗拒它。过去的我们造就现在的我们，如果你不想将来的你是你不想要的样子，那么你现在就要改变。

我的这个病，没有怨恨过任何人，我甚至觉得很好，我决定改变一些生活习惯。

第一，我决定以后不吃夜宵了，出院到现在一顿都没吃过，现在会忍住，没那个欲望了；

第二，我决定在完成正常工作的时候，适当给自己减压，不要太拼了，身体吃不消的。

不过，能不能做到是个未知数。比如现在我海鲜不能吃，鸡肉也不能吃，我可是怀孕的时候天天都要吃虾和蟹的，有时候还是忍不住啊……

第三，我决定，明年再吃海鲜（笑）。

医生说，不复发、不转移，活个30年不成问题。我没想过活几岁，就想活着的时候质量高一点。

专家解答：

不可大意，也不必过于恐慌：

人们在体检中查出了甲状腺结节，就会特别紧张，害怕发展成癌症。其实，良性甲状腺结节一般不会转成癌症。

而且，即使发现了甲状腺癌也不必恐慌，目前多数患者都是早期，且该病在恶性癌症中相对“温和”，规范治疗，很多患者可长期生存。

专家介绍，目前治疗甲状腺癌，外科手术是最重要的治疗技术，但除此之外，还有同位素治疗、内分泌治疗以及分子靶向药物治疗等多学科综合治疗。

虽然不必因“恐癌”就要“一切了之”，但也需“警惕”：不能觉得不疼不痒，索性置之不理。

看完后小康爱有个感悟

身体是自己的

工作永远做不完

所以，还是对自己好点吧

抽时间多运动

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保持心情愉悦

也不要暴饮暴食了！

您知道吗？甲状腺癌症，

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有近20%的社员就是罹患甲状腺癌。

完

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