你是不是癌症的“候选人” 对照看这10条就知道

以下10条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质？

1、常喝功夫茶：滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。

2、经常熬夜：熬夜的害处太多：熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环。

3、憋大小便：因为不愿意在陌生的地方“解决”，你常常忍住便意长达几小时，这些都是反人类的行为。

4、装修太豪华：除吸烟外，装修的刺鼻气味也是导致肺癌的罪魁祸首。很多建材里都含有致癌化学成分，装修越豪华，让身体受伤害的几率越大。对儿童来说，装修污染更有可能让他们患上白血病。

5、不用安全套：近年研究证实，人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的元凶，尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性行为，必要时使用安全套，是保护女性减少宫颈癌风险的一个重要方法。

6、偏爱肉食：大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。

7、癌症病人的子女：如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等，后代患上癌症的风险比一般人高很多。

8、夫妻一方患癌：上海癌症研究合作中心指出，每100对死亡夫妻中，至少有5对患“夫妻癌“。这与夫妻常年保持相同的生活习惯有关。

9、高血压：肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高；

10、维生素缺乏：不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一。