心理学:拥有这种状态,你才能得到最好的福气
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杨绛曾说,上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未拥有金钱,拥有金钱未得到快乐;得到快乐未如拥有健康。
而生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式去生活。这个世上从来没有十全十美,我们都必须明白,每个选择都有遗憾,每个选择我们都要学会接受当下的状态,活在当下,你才能安然当下,做最好的自己。
一、每个选择总是具有多面性的特征,既有利,也有弊如果你只看到有利的一面,而忽略那层不利,就容易给自己造成错觉。只有看到了事物的多面性,才能在选择之后,明确那份责任,从而承担起那份沉甸甸的任务。
我的一个同事选择去读书,暂时远离了职场。很多人都在劝她,认为读书后,职场变化太大,她的位置也早就朝夕不保了。
在这个选择中,她早就知道自己选择读书,势必当下肯定对职场发展不顺。但是她知道,比起职位来,她更在乎的是成长中的自己,一个人只有确保自己成长了,她的内心才会安定,也才能走得更远。
现在的她在经营自己小事业,比起以前没日没夜的加班,精神的牵绊,她的内心更为自由与自在,她说她十分享受现在的状态。
有时候,在我们做出选择之前,势必要去除自己多余的欲望。面对摊开在我们面前的各式各样的选择,我们只有仔细斟酌,自己到底需要什么,想要什么,才能选对事物。
否则,如果偏离了自己的本心,就会给自己带来不必要的痛苦和麻烦。在做出选择之前,你可以仔细去尝试、去挑战,但一旦选定了你所认定的选项,就不要后悔,不要抱怨。
二、事物总有延迟性有时候我们的努力和选择的效果要经过一段时间才会逐步显现出来,我们不能把暂时利益的得失遮住了双眼。就例如我们减肥不吃饭一样,身体对锻炼也好、节食也好的反馈都是很慢的,反过来说你的不规律的作息饮食也会经过一段时间后逐渐反馈到你的身上。
我们时常感到自己非常累,但是仍旧觉得不满足,因为在我们眼中,很多人比自己的选择更为明智,看着人家过着绚烂的生活,也就着急想要过上这样的生活,却不问自己是否真的热爱这种生活,喜欢这种生活。一股脑儿扎进无穷无尽的追逐之中,抱怨眼前的种种不好。
每个事物都有自己的发展特性,心理学上有一个二八原则讲述的也是如此。有些事情看起来很紧急,但是它的影响也是微乎其微的。
而有些事情却对我们的人生有重大的影响,比如每天看半个小时的书,也许一天没有什么影响,但是坚持久了,你会发现,你的气质与谈吐都在发生变化,自然你也会遇到一个更好的机会。
重要的事情我们更加需要慢下来,需要了解事物的发展都是由量变到质变的过程,建立一个好的习惯,对于我们来说,才是人生中最要紧的事情,他能让我们未来的日子都享受到成长与机会的复利。
三、少些羁绊才能把事情做好太多的事实证明,抱怨是没有用的,只会徒增烦恼。为了让自己不再烦恼,我们要学会当机立断。一旦自己选择了,就要对自己的选择负责,不能在选择之后,出了间题就抱怨别人不对,即便有不对,也要多问问自己,难道在选择之前,就没有做好充分的思考和准备吗?事后抱怨,明显是不负责任的做法。
一只风筝,无论怎么飞也飞不上高空,是因为受到了绳子的牵制;一匹马,无法在旷野中奔跑,是因为它被马鞍套上,无法摆脱缰绳的束缚。
一个人,不能在工作和生活中游刃有余,是因为他总被这样那样的不满给牵制住。面对人生的选择,我们只有学会接受她,你才会发挥最好的状态。
因为你要相信自己已经做出最好的选择,并且奋起向上,用尽全力,不去抱怨不顺之境,才能最后化腐朽为神奇。
人的一生都是在不完美中选择完美,而保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学。
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