生活中最常见的5种癌症克星，大蒜倒第一！第1名是它？

生活中最常见的5种癌症克星，大蒜倒第一！第1名是它？

癌症的发病率近些年来一直居高不下。所谓“抗癌不如防癌”，生活中我们应该养成良好的作息习惯，多吃一些有防癌、抗癌功效的蔬菜。跟着小编了解一下吧。

倒第1.大蒜

打算是有名的抗癌食物，几乎家家都离不开它，做菜不放一些蒜，总觉得味道不对。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。而且大蒜中的大蒜素也有杀菌防癌的功效。